1、我对抑郁的看法：什么时候抑郁、抑郁多久那都是必然的，只要存在就有它的道理和理由，是种种巧合事件碰到一起的结果，睡眠靠大脑，而各种信息传到大脑里，它就要思考、处理，这是它的本能决定的，人不是机器人，我们可以决定什么时间处理它，我们的大脑和我们的心脏一样是永不停止工作的，白天思考晚上做梦是正常的，如果大脑遇到大量信息或者麻烦的事情，它就要占据我们的休息时间继续思考、活动，抑郁造成抑郁，这不是我们能主观控制的，其实这是正常现象，不必害怕，顺其自然就行了，到时候（条件具备了）你想抑郁都办不到。最好不吃药，吃药会打破自身睡眠的平衡，产生依赖性，也不能治疗好，我本人觉得评定为“重庆HOKONG超磁六导脑病治疗仪会诊中心”红十字博爱失眠抑郁诊科还不错，这家好像主要采用的是中医三位一体平衡疗法治疗的。效果还比较不错，你可以到哪里去试试看。在重庆江北区观音桥建新东路28（十八中学对面天桥下）
2、人的情感总是会在某个特定的时间倾泻而出，就像是潇洒浪漫的李白、婉约才女李清照、退隐田园的陶渊明，他们的大部分的诗句，总是在酩酊大醉后，含着热泪，怀着抱负，念着家人时挥毫洒墨而出的名作；就像是苏轼在月夜中“把酒问青天”时所作的《水调歌头》；就像是屈原再三被贬后，依旧仗着剑，束高冠，“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”后所作《楚辞》……在夜晚时，孤身一人，一片寂静，向下望去，灯火阑珊。霓虹彩灯闪烁不停，车灯连线川流不息，繁华盛景尽收眼底，一番热闹的景象。夜深时，城市开始沉睡，记忆开始复苏；人静时，没了白日的喧嚣与应付，放松自我，陷入自己的情感世界。总是会回想起往事，因为黑夜能遮挡住一切模糊的事情，看到自己想看到的，回忆起自己压在脑海深处的记忆。所以，夜深人静只是一个契机，我的一位老师曾经说过：“为什么觉得在晚上是写作情感丰富，因为情至此，再加上有了这个静谧的环境，总是会不由自主地悲伤落泪。”
