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秦涛的生日qq空间说说
1、女孩，生日快乐!祝福此时的你，还有你身边有他永远幸福……。
2、我仅代表我自己和我那颗真挚的小红心祝福你，祝你人见人爱，花见花开，喝水长肉，多长肥膘，拉到市场，能换几百，生日快乐，喜笑颜开。
3、高兴欢快开心欢乐愉快快活夷悦得意安乐兴奋欢腾欢畅欢跃怡悦愿意康乐痛快欢欣愉逸幸福欢愉夷愉喜悦欢喜乐意
4、用真诚的行动打动人心
5、我出生的日子，有我自己为自己庆祝，一点也不寂寞，起码我还在。。。
6、真高兴今天是您的生日，老师说我是上帝赐给您的礼物，但愿这礼物不是太糟糕，祝老爸生日快乐！
7、【秦涛的专属生日qq空间说说】身体是本钱，一定要爱惜好。女人一旦结婚后就逐渐成为男人眼中的“黄脸婆”。无数的例子已经证明，年老色衰的女人最容易被抛弃。
8、很多时候晚上我都是躺在床上想我们在一起度过的岁月与光景。祝自己生日快乐。
9、凤凰周刊发过一篇舒婷写顾城的纪念性文字，文中出现了两个女人，一是舒婷，二是谢烨。两人的文化程度高下立判，所以角色也不一样。舒婷是顾城的同行，两人地位平等，因为经济和声望的关系，她还是以包容、照顾的心态在对待他。但谢烨就不一样。她脑子里的世界，不及顾城的斑斓，她始终都在仰视他，哪怕一起生活了很多年，也发现了他日常的无能，她还是在仰视他，一边咒骂一边仰视，把自己搞得困苦不堪。
10、又是你的生日了，虽然残破的爱情让我们彼此变得陌生，然而我从未忘你的生日，好多年了，每一个生日我们都没忘记给对方祝福，希望这一生都拥有这友情，真心祝你生日快乐！
11、迷醉于四十男人所谓“成熟魅力”中的少女，或多或少都有恋父情结。却不想，那“慈父”般的男人，只不过是贪慕你的青春少艾，想借你的阳光复燃他将死的青春灰烬。在身体游戏之余，他还善于玩弄文字游戏：他说“喜欢”，不说“爱”，所以他不会为你的未来买单。一旦你为他动了真情，他会说你“违反了游戏规则”。也许你会觉得他给了你慈父般的关爱，却不曾想，真正关爱你的父辈，哪会怂恿你的欲望，诱惑你进行饮鸩止渴的放纵？
12、智慧与美貌并存，潮流与前沿代表，人见人爱无与匹敌的拥有魔鬼身材天使面容的寿星，在此我谨代表全天下祝愿你生日快乐，永远美丽！
13、今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！
14、<48>靠下赌注是不可能成功的，因为十赌九输，有好就有坏，有好就有坏，因为有阴就有阳。<39>⊙一个本领超群的人，必须在一群劲敌之前，方才能够显出他的不同凡俗的身手。——[英国]莎士比亚<46>人生的道路总是曲折的，但生活绝对不会可怜懦夫，只有那些笑着面对人生各种挫折的人才会获得成功的垂青。<49>是期望太多，不要总是为别人，而不是把所有的希望寄托在自己，并努力付诸行动，或许你会越来越接近幸福与成功。<52>不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的；不要因为距离太远而放弃，爱情是可以和你一起坐火车的。<51>⊙眼泪洗不掉不幸和失败的懊恨，抬起头，挺起胸，迈开坚定的步伐，去迎接那美好，灿烂的明天。<44>⊙如果欠缺愉快感及引人人胜的个性魅力，不论商品的性能多好也会让消费者失望，不能成为热门货。——[日本]伊桥俊彦<55>失败的人，永远都在等待机会，而成功的人，却永远都在等待机会与会忍耐的人。<36>世界上没有不劳而获的成功，任何成功都需要经过磨炼，只有付出才会有收获，只有经过磨炼，才会成功。<47>⊙一块瓦片从房顶上落下，是有可能伤着我们的，但不及坏人蓄意投掷过来的石头那样伤及人的心。——[法国]卢梭<52>⊙智慧和命运互相冲突的时候，要是智慧有胆量贯彻他的主张，没有意外的机会可以动摇它的。——[英国]莎士比亚<52>每一次的成功，只会使你迈出一小步。但每一次失败，却会使你向后倒退一大步。<36>一个成功的男人背后至少站着一位伟大的女人，这个女人不是母亲，就是妻子。<35>凡成事者，在顺境里造就的的确不少，但更多的却是在逆境中造就的。<31>⊙正如树枝和树干连结在一起那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。[瑞士]奥涅格引自《音乐欣赏手册》第496页。<53>⊙生活不能没有理想。应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。——[保加利亚]季米特洛夫<50>⊙愿除了寻求心灵的加深之外，友谊没有别的目的。[黎巴嫩]纪伯伦《先知·沙与沫》第50页。<44>⊙谄媚也可造成协调，但这种协调是借奴性的无耻的罪过或欺骗所造成的。[荷兰]斯宾诺莎《伦理学》第215页。<52>一个成功的男人，背后少不了一群趋言附势的女人。一个腐败的男人，背后少不了一个在外偷欢的女人。<46>请主降下磨难，考验我对主的信仰；请主降下苦难，把我与普通人区分；请主给我以逆境，让我成功。<45>⊙爱情浓厚的夫妻生的孩子，往往赋有爱情的特色：温柔、活泼、快乐、高尚、热心。——巴尔扎克<44>⊙关于荣誉和耻辱，中庸者是适当的自尊，过分者是一种“虚荣”，不足者是太自卑。——[古希腊]亚里士多德<50>⊙生活的美妙就在于它的丰富多彩，要使生活变得有趣，就要不断地充实它。——[前苏联]高尔基<44>我的生命每天都在接受考验。如果我坚韧不拔，勇往直前，迎接挑战，那么我一定会成功。<40>⊙冬雪还未融尽，大地已初显绿意。让我们站在拿节转弯的地方，迎接新年，并思忖来年如何跳跃。<44>⊙一清如水的生活，诚实不欺的性格，在无论哪个阶层，即使心术最坏的也会对之肃然起敬。一巴尔扎克<46>人生无限事，少有随心意，不可就此悲人生，就叹前路惘。笑看人生事，乐怀挫折事，人生丰富百媚生，成功指日创。<52>⊙良辰难再，人生中大好时刻，不要再去旧梦重圆。[法]莫洛亚《在中途换飞机的时候》，《栗树下的晚餐》第65页。<54>价值投资不能保证我们盈利，但价值投资给我们提供了走向真正成功的唯一机会。<36>你要训练你的大脑保持警觉。你没有必要每天强迫自己读一本书，但你可以从周围人的错误或成功中学习，这是最好的途径。<55>⊙十八岁的小传没有尽头，在那无限延伸的一端，有一个红太阳。当我们再次撰写小传的时候，太阳已在我们身边。<51>只有在拥有坚韧的品格之后，才能具有坚强的心理承受力；而只有具备坚强的心理承受力之后，你才能去正视厄运。<51>⊙埋在地下的树根使树枝产生果实，却不要求什么报酬。[印度]泰戈尔《新月集·飞鸟集》第92页。<46>人的心灵只能承担一定数量的痛苦。如果痛苦达到无法承受的程度，就会逃逸到思想的深处，给埋了起来。<47>一遇困难挫折便泄气的人，犹如一经锤击便弯曲的钉子，难以真正在世上站住脚。<36>人生须未雨绸缪，在顺境中要为逆境做准备，保持自己的情绪永远不被别人主宰。如果没有深谋远虑，你将终身随波逐流。<54>⊙越有知识的人，越把知识放在肚子里，总缄默不语；越无知识的人，越把知识挂在嘴上，常常四处卖弄。<47>⊙你要爱惜自己的才能！你的躯体对你来说，并不是重要的东西，而你的才能，这需献给人世间的礼物！——高尔基<56>简单是现代生活的发展趋势。越是简单，就越实用，效率就越高。有许多巨大的成功，都是立足于把复杂的事情变简单。<53>⊙自尊心是那样地对我们灌输嫉妒心，但它也经常起到缓和嫉妒心的作用。——[法国]拉罗什夫科<44>⊙名将此身殉国家，愿拼热血卫我华。太行浩气传千古，留得清漳吐血花。朱德《朱德诗选集》第11页。<47>每个人都受两种教育，一种来自别人，另一种更重要的是来自自己。<31>⊙希望之桥就是从“信心”这个字开始的——而这是一条把我们引向无限博爱的桥。——[丹麦]安徒生<46>⊙名誉是一件无聊的骗人的东西；得到它的人未必有什么功德，失去它的人也未必有什么过失。——[英国]莎士比亚<52>妈妈给了我生命中的记忆，让我认真学会做成功的人，不论风吹雨打都后面有人支持我，这就是我老实人的优点吧。<51>我一丝不挂躺在镜头前是为了生存，而你衣冠楚楚站在镜头前却只是为了私欲和欺骗。---苍井空<44>人生需要一点冒险精神，否则就抢占不了“高地”；人生需要一点风险意识，这样才能有效保护自己。<45>人生旅途茫茫，难免会碰壁摔跤。流泪是为了洗去心灵的积尘。<28>⊙回忆往事，融融母爱填满我的胸壑：思念亲人，丝丝清泉流进我的心田。我多么盼望现在就飞到你的胸怀。<48>⊙结婚是一种彼此担负责任的契约。这种契约中有伦理，并不因单方面讨厌便可撕毁，不能感情用事。——[日本]国分康孝<55>一个人如果胸无大志，即使再壮丽的举动也称不上伟人。——拉罗什福科<32>只有不曾失掉成功的人才谙习人天生功的秘诀。只有把埋怨环境的心境化为长进的气力，才是成功的保障。<47>真正的成功者，一定是文化和能力兼备的，将两者完美地协调在一起，这就是智慧。<37>是挫折使骨头坚如磐石；是挫折使软骨变成肌肉；是挫折使人战无不胜。<33>一切的想法，一切的做法，最终都必须归结为一种习惯，这样才会对人的成功产生持续的力量。<42>人生会出现许多的挫折，不要怕，更不要迷茫，正是因为挫折的出现才会让我们更加珍惜成功后的感觉。<46>⊙心的荒漠，拥有一片绿洲。那是希望，那是渴求，那是生命的勃兴，那是浪漫的岁月，那是收获的金秋！<47>⊙最有钱的人很少或者根本不把钱放在身边，而是把它变成或转变成很能赚钱的商品。——[英国]威廉·配第<49>迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。<45>⊙一见钟情，往往是爱的火花。不断地观察才能燃起爱情的熊熊烈火。——[俄国]列夫·托尔斯泰<44>舒适的环境，优雅的条件，不能激发人的创业热情，只有身处逆境，条件恶劣的人，才能奋起一搏。<44>昨天已远离，无悔过去，总结经验；今天在眼前，珍惜现在，重在实践；明天将来临，规划未来，实现梦想。<48>当你还在苦苦地等待着机会的时候，机会早已被别人抢到手了。<28>不创造幸福的人无权享用幸福，正如不创造财富的人无权享用财富一样。<33>⊙不要同挚友进行交易，假若欲做交易，就必须准备把好处都让给他，否则友情就会遭到破坏。——[波斯]吊苏尔·玛阿里<55>乌云密布虽使太阳暂时晦暗，却丝毫损害不了太阳。逆境虽然出现在前进的道路上，却不能阻断成功的到来。<48>人的一生就像一场篮球比赛，起步、挫折、高潮、成功或是失败，不管如何，都要勇敢面对。<41>人生所有的欢乐是创造的欢乐：爱情、天才、行动——全靠创造这一团烈火迸射出来的。——罗曼罗兰<45>每人找好自己的定位对号入座，才能实现自己的价值；在自己的位置上不能创造价值，只是空居其位的废人。<48>⊙人生的一切变化，一切魅力，一切美都是由光明和阴影构成的。[俄]列夫·托尔斯泰《安娜·卡列尼娜》第64页。<53>我们在自卑的时侯，往往要想到自卑是人生最高的跨栏，每个人都必须成功跨越才能到达人生的巅峰。<45>想要别人尊重你，首先你得尊重别人，尊重对方的自尊心，时刻重视对人的尊重与说话的礼貌，尊重观众赢得成功。<51>飞蛾扑火，在浪漫主义者看来是美和勇气；在现实主义者看来是蠢和自杀。<33>⊙成功之道，在于你为获得成功所作出的积极努力，而不在于预先就衡量这种成功的价值。——[英国]哈里特<49>⊙敢于面对现实敢于破除陈规，敢于去勇敢地发现，积极地去体验生活，才能真正地享受生活的情趣。<45>成功不是将来才有的，而是从决定去做得那一刻起，持续累积而成。<30>路，总是把光辉的胜利隐藏在它的终点，把挫折和失败铺就在开头和中段。<33>⊙非科学的知识就如一个医生，他虽知道什么病要用什么药，却不认识两者间的关系一样。——[德国]叔本华<49>握着上司的手，点头哈腰不松手；握着纪检的手，浑身上下都发抖；握着财务的手，拉起就往餐厅走。<45>⊙人的生命的大部分是致力于从心灵深处来拔掉自己的青年时代的幼芽。这种手术叫做经验和获得。——巴尔扎克<50>生命靠许多分歧的问题维持下去，这些问题不能不“与生俱存”，只有在死亡中才得以解决。——舒美赫<46>⊙情者，文之径；辞者，理之纬。经正而后纬成，理定而后辞畅。此立文之本源也。富于万篇，贫于一字。——刘勰<51>机会，最佩服慧眼，假如目光呆滞，再好的机会也会从眼皮底下溜走。<31>⊙把理想当作美丽的鲜花挂在胸前，只能使你原地踏步：把理想当作指路的明灯，才能使你奋发前进。<45>⊙无论天资有多么高，他仍需学会了技巧来发挥那些天资。[英]卓别林《卓别林自传》第309页。<45>为了保住这最后的、最伟大的自由堡垒，我们必须尽我们所能。<29>⊙才能是上帝赏赐的无价之宝——千万别毁了它。[俄]果戈理《果戈理选集》第2卷，第122页。<45>结婚三部曲：第一年，男的在说，女的在听；第二年，女的在说，男的在听；第三年，男女一起说，邻居在听。<49>事业的强者，总是在不断地自己否定自己，自己超越自己，自己完善自己。<33>⊙工作时必须继续读书，否则，我们会被淘汰，甚至不能工作！[美]卡耐基《卡耐基妙语》第212页。<47>⊙时间是最大的暴君，在我们走向衰老的过程中，他要对我们的健康、四肢、才能、力气及相貌全部征税。一福斯特<51>“你可以不成功，但是不能不成长。”成功需要空间，也需要时间。对于“9后”来说，成长比成功更迫不及待。<50>人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。<45>成功与失败，有时它就在不远处，只有一点点，近在咫尺，绝对可以看到与触摸它。<37>⊙面对生活的复杂和艰难，惟有拼搏，才是我们的信念：才是我们的进行曲，才是我们生存的空间。<44>⊙中国者，中国人之中国。可容外族之研究，不容外族之探险；可容外族赞叹，不容外族之觊觎者也。<45>当利益和诚信发生冲突时，能抵挡住诱惑的就是诚信；没有诚信的利益是暂时的，拥有诚信的利益是长久的。<48>如果你信心十足地朝着自己的理想前进，尽力按照自己的设想去度过一生，就会得到平常情况下料想不到的成功。<50>⊙生活真像这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！郭小川《秋日谈心》，《郭小川诗选》第172页。
15、学会察颜观色掌握好何是应三缄其口。绝大多数事业有成的成功者都不会是那些口无遮拦的大嘴巴，因此，学会在什么时候必须三缄其口其实是非常的重要。历史的经验多次证明，因说话不小心而自毁前程的人比因为任何其他原因丧失成功机会的人多得多。因此，聪明人要学会保持沉默，学会说该说的话做该做的事，哪怕是听到了别人的闲话也别去传播，懂得守口如瓶可以赢得声誉远比讲人闲话所带来的东西更加珍贵。你在事业上越成功，这一点就越重要。
16、感情这种东西很奇妙。很多时候，一开始，是男人追的女人。男人追的用心用力，而女人这个时候往往还爱搭不理。
17、我不祝你十八岁生日快乐，因为我不希望只有这一天你快乐！我希望你每天都快乐，永远是个没有烦恼，活得快活又逍遥！轻轻松松和时间赛跑！
18、【傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满！学会做一个有涵养的人。有涵养的人不是不会愤怒，而是自己知道该什么时候愤怒。时沉默很多，很和善的人，并不代表没有脾气，只是个人涵养告诉他什么时候该谦逊，什么时候该犀利。
19、▲在你生日之际，我只有默默的为你祈祷为你祝福：生日快乐，永远幸福！！！！！
20、你自己不想改变，不想努力，不想变得更好，那是你懒，别拿女孩都这样当借口，把女性这个群体都扯进去，有意思吗？
21、让短信捎给你我的祝福言语，浓浓情意都在这一份真挚的心意里，愿你的生日充满无穷的快乐，愿你明天的回忆温馨，愿你在新的一岁里梦想成真！
22、【喝茶的三重境界】第一个境界：茶就是茶，爱茶如命，追求优美环境、茶具精美、茶叶高贵，恨不能喝全世间茗茶；第二个境界：茶不是茶，融茶入命，追求禅茶一味、感悟大道、不拘茶艺，感悟出茶道深奥精妙；第三个境界：茶还是茶，命即如茶，追求大道本质、回归质朴，大碗喝茶，清水一碗亦是人生茶香。
23、今天的你我，还将继续。
24、在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福！礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨、快快乐乐的生日。
25、成功是成功之父，失败是成功之母：普通人生：失败是成功之父，失败是成功之母；不顺人生：失败是失败之父，失败是失败之母。
26、女人常常以为自己非常了解男人，其实是真的了解吗？
27、1、祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，20岁生日快乐！深深呼吸一口新鲜空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！
28、在你遇到烦心事的时候，他会第一个出现在你身边对你说：没事，有我在，并不是偶然发现你烦心，而是因为他在处处关心你，留意你，只要你有什么不愉快，他马上就会知道，并且第一时间到你身边
29、今天一整天，满脑子都是你的影子，不知你今天过的好不好！妈妈爸爸想你，今天更想！妈妈爸爸希望你努力，祝你今年如愿！
30、【秦涛的独特生日qq空间说说】也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变得成熟。
31、多为他人做好事，为人着想是舍得；只想自己得好处，计较得失是自私；不该得的非要得，无所顾忌是贪婪。
32、知道你快过十七岁生日了，想要什么礼物就直管说，说呀，快说呀…短信看完，时效已过！
33、过生日要吹灭插在蛋糕上的蜡烛，这一做法最早始于古希腊。
34、她老老实实地说：不知道，可是他现在还在楼下等我。
35、今天好不容易下了一个早班，走在凌晨的街头，立春了，在昆山这个城市里也慢慢的有了些春的气息，天空下着小雨，有点冷。工作一晚的我，一点睡意也没有，一夜的辛酸都在一下班的那一瞬间随晨风吹走。这个属于我的日子，我一个人不知道怎么过，来到网吧，我不知道还能做什么，总想有种说不出寂寞的感觉，随手挥下了这一笔，也算是给我自己最卑微的祝福和心情倾诉。在这个城市里，没有以往的欢笑声，没有以往的纯真，没有朋友的陪伴，一切都变了，随着年龄，随着这个生日都变了。在网吧的角落，我不知道怎么就那么难受，是因为没有往日的场面吗，还是在回忆什么，心里好想哭，不知道什么时候，我的泪水不知不觉就这样毫无保留的流了下来，我是怎么了，是在思念什么吗？这么一个日子对于对于我来说本该开心才对，怎么就这样了呢？这个陌生的城市里，快乐的定义，就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑，可是这样会很累的，现在才知道有时笑也会让人累……我想哭，有时这样反而更轻松，现在我经常会自己一个人躺在床上，时常想起那些曾经的回忆，淡却很真。就算是已经逝去的东西，想起来的时候还是很高兴但也很辛酸，它们曾经在我印象中存在过。因为属于自己的东西太少太少，也就不可能这么大方地去遗忘掉，也只能自私地去记住属于自己的每一个故事，高兴的，悲伤的，自私地保存在记忆里，曾经做错过很多事情说错过很多话，事情时至今日还是无法去弥补，有些事情有些话时至今日还是会继续做错继续说错。
36、男生跟女生不同，因此爱的表达方式亦不相同。相比女生需要对方用百分之百的真心去爱她，理智的男生则渴望得到女生的一半真爱，一半懂得。另一点是，女生喜欢一遇到点芝麻小事或挫折就拉扯着男生诉苦。在你滔滔不绝讲个没完，根本就没有给男生插嘴的机会，男生只好沉默不语。而这就非常容易让你认为这个男生不爱你了。但其实，你注重的是如何倾诉才早已，而你对面的那个男生注重的是尽快想出解决问题的办法。他的沉默其实是在为你寻求一道真正的解决方案。找个空档提出来，女生却不太满意男生的看法。与此同时，女生在困惑自己为什么找了一个这样不懂得体谅自己的男朋友时，男生却在一旁伤感的认为自己的能力不够，开始烦躁，便会争吵不断。
37、【顺心是有害情绪】不顺心随处可见，我们该如何面对那些工作中的不顺呢？看法有二：首先，职业规划不要太细。兴趣又能做的，赶紧做；有兴趣不能做的，别忘记，等待机会做；没兴趣不得不做的，做好它，当成投资。次，用体验的心态面对工作，尤其是引起你不顺心的那件事。
38、年轻的时候，女人觉得这一天永远不会来临，总是很乐观的认为「船到桥头自然直」，女人总是逃避现实，缺乏居安思危的观念，不愿意去想倒楣的事，等到问题发生了才烧香拜佛，祈求上苍眷顾，帮忙降福改运，其实，女人如果尽早学会理财，为没有依赖的日子做好准备，命运可以掌握在自己手中。前一阵子，「女人要有钱」这本书卖到缺货，不仅女人在看，男性读者中也十分抢手，作者是美国主妇茱蒂。瑞斯尼克，她强调：「女人要青春，要美丽，要遇见好男人，更要有钱才会幸福」。
39、【正能量句子】诗人常说爱情是盲目的，但不盲目的爱毕竟更健全更可靠。傅雷引自《要过好人生这一大关》，《青年一代》1981年第1期。
40、道一句谢谢，不能表达我对你的感激之情；送一件礼物，不能报答您的养育之恩；生命的给予，幸福的传递，唯有一生永铭记，妈妈，我爱你！
41、爸，其实很想多陪陪您，可是却没有办法，太多的无奈您了解吗？你的生日到了，虽然不敢给你打电话，我在远方祝您一切都好，生日快乐！
42、【秦涛的高级生日qq空间说说】母爱是把伞，红尘滚滚让我们感到温暖；母爱是双鞋，人在旅途让我们不怕艰难；母爱是头牛，大千世界让我们享受幸福；妈妈，祝你生日快乐又吉祥！
43、【在生存竞争中，做一个有勇有谋的选手。在残酷的生存竞争中，胆量决定了一个人敢不敢竞争，智谋决定了一个人善不善于竞争。完美的竞争选手是智勇双全的人，他作用于对方的是智慧与勇敢有机结合而形成的合力。了这种合力，既可以巧妙地战胜对手竞争成本非常小；也可以不战而屈人之兵竞争成本几乎为零。
44、欢乐就是健康，愉快的情绪是长寿的最好秘诀。祝您天天快乐!
45、男人是茶，女人是水，茶水相融，芳香四溢。
46、【每餐减少100卡路里】摄入的热量比消耗的多，那么你自然就容易胖，所以减肥的时候，一定要保证摄入的热量要比消耗的热量来得少，这就是成功减肥的关键。次进餐的时候都稍微减少一些卡路里，只吃七分饱，一样享受到了美食，还有助减肥，何乐不为呢。
47、作者：[日]黑井千次陈喜儒译来源：《小说山庄》
48、知道吗？无论你是贫穷或是富有，无论你是平庸或是杰出，无论你是近在咫尺还是远在天边，妈妈都在将你挂念，妈妈生日莫忘道声平安。
49、女人最渴望的就是男人胸膛般的温暖。他的体贴就如冬天的一杯飘着热气的暖茶，笑呵呵地容纳她的撒娇、可爱和天真，从来不会嘲笑她的孩子气，他疼爱她如同疼爱自己的小女儿。他没有夫的霸道和忽视，没有情人的贪婪和痛苦，他是静静的一株勿忘我，在午夜里，散出清雅的幽香，一点一点入了女人的心。在女人流过泪后，他会沉默半晌，而后很轻很柔地说，早点睡吧，明天太阳又会升起来。
50、【心理学微语录】当体会到人生的真谛其实是失去的时候，心里某个地方象是突然地塌陷般缺少了什么非常重要的东西，并且永远也不可能再找到。谓生之为人的悲伤，大概就是不断遇到，不断惊喜，还会哭还会笑，但空着的地方终究是空着的。
51、此时最值得记起，此时永久不能健忘。祝福之雨洒向你，幸福之歌响起，但愿之烛燃烧，朋友，生日快乐，要喝百事可乐！
52、独立自主是一个女人活的潇洒的基础，要想潇洒必须独立，千万不要依附于别人，那样会降低你的身价。
53、心到，想到，看到，闻到，听到，人到，手到，脚到，说到，做到，得到，时间到，你的礼物没到，只有我的祝福传到。
54、生命和爱是人类最高的意义。在试着把握生命的同时，愿你早日找到爱！生日快乐！
55、真心爱你的男人，会主动联系你。热恋期的男人总是对女孩子众星捧月，热恋期过了就置之不理。如果一个男人在热恋期过了，在漫长的婚姻生活里还能记得主动联系你，出去有事提前告诉你，那么他一定很爱你。主动，是因为心里有你，告诉你，是因为不想你多心忧心。
56、醒来的第一眼就想看到你！想听到你的声音！看着我这个不大的屋子让我想到了很多很多想到了我们一起打闹开心的情景。
57、【毛孔堵塞护肤不要化妆】很多时候毛孔堵塞就是化妆以后卸妆不干净导致的，所以毛孔堵塞以后就尽量不要化妆了，化妆品中有很多化学物质，而且油性成分很多，只会让毛孔堵塞的情况更加严重，给皮肤带来负担，所以在成功的疏通毛孔以前，尽量不要化妆。
58、很多女人，都想找这样一个男人：高大帅气，成熟稳重，温柔体贴，开朗乐观，幽默风趣，最好还有车有房。在生活中能懂她，爱她，疼她，关心她，照顾她，保护她，包容她，体谅她。她伤心的时候，能安慰她；她迷茫的时候，能指引她；她失败的时候，能鼓励她；她受到伤害的时候，能保护她；她快乐的时候，能陪伴她。他的爱最好像山一样稳定，像水一样细腻，像空气一样无处不在，时时将她环绕其中。
59、【不要在蜜月时受孕】筒子们，由于在新婚前后男女双方为操办婚事与进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子与卵子的质量，再加之新婚蜜月时性生活频繁，也会影响精子与卵子在子宫里着床，降低胎卵质量，从而不利于优生哦。
60、【心理学微语录】世人之所以如此凶狠，大概因为受苦太深，而从停止受苦到变得和善需要很长的时间。
61、真诚的祝愿你生日快乐!
62、没有五彩的鲜花，没有浪漫的诗句，没有贵重的礼物，没有兴奋的惊喜，只有轻轻的祝福，老婆，祝你生日快乐！
63、虽是一个小小的问候，但那是我的挂念；虽是一句轻轻的祝福，但那是我的心声；虽是一首心曲，但那系着我俩的友谊，祝你生日快乐！
64、上帝是最公平的。我们每个人其实都有自己的味，这是天生就带来的。只不过当我们在红尘俗世中追逐名利的同时，有些人把它弄丢了；有些人把它弄得另类了；而有些人则把它修炼得更上一层楼了。
