1、接下来我要说的话请题主不要觉得严厉您已经到了该承受这些的年纪了
2、我想说您现在马上可以在知乎里去搜关于复读的话题和回答您就知道他们很多人在高三时跟您目前的状况一样包括我在如今这个高考改革如火如荼的时代每一年高考仿佛都多出很多意外您知道吗很多在平时学的挺好的人在高考时却会因为各种各样的原因发挥失误而与明明期盼了很久的大学失之交臂很多很多人就在您身边可能就有他们很难过因为他们曾经很努力过而现实是那样残酷他们那么努力那么用功可是仍然落榜了而不努力不用功就想上榜的人有是有上了的人也有但谁也不敢保证您就会是那群人中的一份子说实在的审视自己的时候这种几率甚至可以忽略不计自己都没实力侥幸又如何？当然我不是说您不努力不用功我有认真分析您的提问你认真了并且每天很累这很正常全国高三要升学的无一不累关于累这件事下边我会提到回归主题您现在迷茫了很正常刚上高三谁都有这么一段时期可您不能什么也不做任其迷茫你得静下来想想为什么我在担心什么我在迷茫什么我在害怕什么然后您就该想你要怎么办比如题主现在您说没动力其实您不能这么说您是有动力的您想上一所好大学只是说你目前迫于学习的压力这个还没有实现的大学梦由于没有以另一种目前近期收获的形式回报给你所以对你来说似乎失去了动力您会觉得没有想要继续的欲望仅此而已别想太多人嘛都希望投入了回报立马就能收到成效
3、不要胡思乱想。这样我们就不会轻易感到压力，感到无所事事，保持乐观的态度，学会调节自己的心态。只有这样才能坦然的过好每一天，才不会轻易受到外界的影响从而失去动力。
4、放下手头的事情。当我们感到疲惫，感到没有做事情的动力的时候，那就放下手头的工作，不要再去做，可以睡觉，可以做其他娱乐放松的事情。让自己得到放松，而不是紧绷着让自己的压力过大。
5、想想自己的梦想。没有动力做事情感到乏味，那就想想我们的梦想，思考下我们的目标。通过自己制定的目标来激励自己，提升自己的动力。2.听听音乐放松一下。生活和工作的压力会让我们感到身心疲惫，感受没有了任何的动力，这就需要好好休息，放松一下，听音乐就是一种不错的放松方式，闭上眼睛享受音乐带来的放松。
6、每一个孩子情况不一样，我们也要区别对待，如果孩子对学习一直以来是没性趣的状态，家长也要转变思路。
7、高三的学生，没有动力向上的心劲。很多原因是到了这层学段。身心有一定的疲惫，无论是对学习，还是生活环境。都有关系。就好比是，一个人到了陌生的城市，就会和哪里的一切联系起来。让人记住的和大多都不是风景。而是一些不能够忘记的人！这也表明了，高三学生没有动力的原因。这个青春期的年龄段！对学习，对生活，对身边的一些人和事。感触多了。阻碍了学习方面的动力！
8、运动和健身。我们可以去运动，可以去健身，丰富自己的生活。通过锻炼运动来让身心得到放松，可以和朋友打打球，可以一个人跑跑步。享受运动带来的快乐。
9、学生高三没有动力，说明孩子学习目的不明确，家长可带领孩子参加感恩教育，让孩子明白父母的良苦用心，并且和孩子交流上一个好大学的重要性。
10、首先送你来自龙应台书中的一段话“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐”
11、作为高三学生，人生正处在十字路口上，对于前程，目标尚不明确，很多学生为此事非常懊恼，但细想，一个没有目标，没有动力，没有理想的人，怎么去奋斗，内因是事物发展的根据，外因是事物发展的外部条件，外因通过内因而发挥积极作用，正因而此，你没有一个积极向上心态，导致你一个消极的思想，因些你高三学习就没动力，如果你设立一个目标，假想一个好的学校，为自己理想定下一个好的成绩最低分数线，你将为这个理想而拚搏，那就给你带来无穷的力量，活力，也给你人生带来无限的辉煌。
12、和朋友聊聊天。没有动力，感到乏味，那我们可以和好朋友一起逛街，一起看电影，可以坐一起聊聊天。谈谈人生，聊聊生活中的趣事，通过这些方式来让自己放松从而获得动力。
