1、整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
2、【豁达大度】：豁达：胸襟开阔;大度：试题大。形容人宽宏开通，能容人。
3、Ifyoulistentotheteachercarefully,workhard,youwillbebetternexttime.
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5、寂寞深处无人知，对酒沉诗人笑痴。刻意追求的东西或许终生得不到，而不曾期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。
6、很多人，特别是体制内的人，非常喜欢追逐功名利禄，因为这样才能感觉自己有面子，有地位，才能被朋友看得起，才能被别人所认可，其实这是非常错误的想法。
7、心宽体胖，心旷神怡，
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9、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
10、往后余生，心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘
11、生活，活的是心态，意外和明天哪个先来，我们永远不知道。要把心态放宽，才能看到生活中的更多美好。
12、生活其实不曾为难过你，让你觉得为难的，其实都是自己造成的。我们这一生无法重来，别为难自己。如果跟自己作对，谁也没办法解救你。凡事别跟自己过不去，学会享受生活，才能懂得珍惜身边的一切。
13、心若放宽，时时都是春天。活着就应该心宽，心宽了烦恼就少了，日子也就顺了。心宽一寸，路宽一丈。在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。
14、心态是需要自我调节才能达到一个理想的状况，每个人的情况不同，追求的和担心的事情都不同，所以，根据自己的实际，适当调节自己的感受，让自己放松下来。
15、如何放宽心态？要说如何放宽心态，依个人看――最好了解人的心态：按理和事实来说毎个人从出生的心态应该是一样，但是出生后在后天的不同的环境中的影响就会形成每个人的心理差异，这个差异心理就是每个人的心态。那么观察人类心态，也就可以将人类心态分为二类：一类博学见视广气量大，从见视中知书达理，包容他人；另一类由于环境条件的影
16、这个问题的话，就舍及到一个人的内心修养问题，首先你得知道你一来世间的意义是什么？为什么活着？人生齐家治国平天下！穷则独善其身，修身养性！该干活、上班就用心干好当下，不忧将来，其次就是该休息就好好休息，该玩么就好好放开心的玩！这样慢慢的才能把心放宽！
17、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
18、宽仁大度【kuānréndàdù】：为人宽厚，心胸豁达。
19、往后余生，心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘。生活岂能事事如愿，得不到的，看淡就行，想太多，对自己是折磨。只有懂得放下，才能把握当下。
20、注意自我调节。
21、现代人的生活节奏非常快，压力也随之越来越大，我们在日常的工作和生活中，经常会看到一些压力满满的人，总是闷闷不乐，遇到高兴的事，也是开心不起来，只是让自己的心情变得很平，毫无波澜，归其原因就是压力所致。如何让自己的心态放松呢？
22、昨天的事已经发生所以不要烦恼再烦恼也不可改变今天的事正在发生所以不要烦恼烦恼只能让事糟糕明天的事还未发生所以不要烦恼用积极的心态对待.快乐就在于自己用积极的心态去面对一切。
23、心态就是个很奇妙的东西，它能改变你的命运；它能决定你的人生。人生在世活的就是心态，你有什么样的心态就会有什么样的人生。
24、我们在生活中，不能没有朋友，朋友的质量在一定程度上，会决定我们的快乐程度，所以，一定要多结交一些知心朋友，通过相互关心和鼓励，让心情彻底放松。
25、感谢上苍给我所拥有的，感谢上苍让我所没有的。
26、你是遇到什么难事了？把心放宽说说容易，做起来就比较难。有些事没有发生在别人身上他永远都体会不到的。所以，只要你想活下去，经历一定的时间后，你慢慢会发现，难关有，关关过。这样你的心自然就宽了。还有你首先要做的是找个可靠的人倾诉一下，这个就是你的好开始了
27、家国大义，心怀万家，舍生取义
28、人生在世时间有限，所以，为了一些虚无缥缈的东西去追逐，回过头来看，是非常可悲的事情，一定要学会适应环境，自我调节，从容面对，享受人生的快乐。
29、达人知命【dárénzhīmìng】：指心胸豁达的人，安于命运。
30、助人为乐，乐善好施，舍己为人
31、如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，真的很管用。
32、人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。心有多宽，命有多好！
33、有些人，错过了也就错过了，挽回不了，你要知道，有些错过，其实只不过是为了给更好的相逢让路。
34、工作其实并不是一种负担，如果调整好自己的心态，那么，工作其实可以变成一种乐趣，我们在工作中增长见识，学会为人处世的道理，也是很好的事情。
35、你有你的生命观，我有我的人生观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
36、Don'tworryaboutonesingleexamtoomuch,takeiteasy
37、既然环境左右我们的心情，那么我们就左右自己的心态吧。
38、世界很大，个人很小，没有必要把一些事情看得那么重要。一些事，终是记忆，一些人，永是过客。事，成与不成随天意；人，聚还是散看缘分。
39、结交知心朋友。
40、恢宏大度【huīhóngdàdù】：心胸开阔，气量宏大。
41、执于一念，困于一念；一念放下，自在心间。人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开？
42、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
43、放宽，即看开！人对世间万物的认识是不同的，这是对世界万物的第一印象，即世界观；再进一步了解，如刚懂事的孩子般，开始有了自己的看法，好与坏、优与劣、拥有与失去等等的各种判断由心而生，即价值观；进而到人的做与不做的思想活动，并付诸行动，即人生观！
44、若能一切随他去，便是世间自在人。
45、学会享受人生。
46、所谓的放宽心态，即是不固执、不钻牛角尖，也是灵活变通的一种体现，适时的调整自己，适时的安抚自己，所谓心态好，即看的开看的远，抓的少放的多！
47、人活一辈子，开心最重要，要拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢的事情，尽自已所能实现自身价值，这是人生最大的幸福，人生非常短暂，一定要好好的去珍惜他，善待他、把握他、我们来到这个世界上，生不带来死不带走，所以对万事万物都要轻松对待，一切顺其自然
48、无论什么时候，我们的心态都应该是积极乐观的，不要让自己的家人和朋友总是看到闷闷不乐的自己，要传递正能量，让他们感受到生活的幸福和你的爱。
49、把心放宽，就是想开点，别一天到晚净想着各种烦人的事儿，都想想好的，把心态放好，天塌下来还有高个子的顶着，怕什么啊！
50、【开诚相见】：开诚：敞开胸怀，显示诚意。形容待人诚恳，显示出真心实意。
51、如果拘泥于烦恼中是很难心宽的，可以转化下环境或者从全局看待，这样就会发现烦恼也有其他面，也未必全是坏事。这样的操作多了，心态也慢慢调整好了，烦恼是因因对不了引起的焦虑，起源于事，扩散与心。就是说其实根本不是啥大事，只是被心放大罢了。如果可以让心成熟、坚强点，以后因对烦恼就轻松很多。心若要成熟靠的是知识和实践，实践可以让知识变成智慧，足够的智慧还有多少烦恼呢？
52、心怀感恩，心怀国家，为人解忧
53、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
54、【襟怀洒落】：襟怀：胸怀;洒落：洒脱。心情坦率，光明正大。
55、生活，有时候其实很简单。一份发自内心的微笑，对自己，对他人，对整个世界；一种清淡如水的心态。
56、宽宏大度，宽宏大量
57、【旷达不羁】：旷达：心胸宽广，想得开;不羁：不受束缚。心胸开阔达观，不受拘束。
58、心灵有家，生命才有路。我们要学会和外界独处，和生命独处，和自己独处。学会独处的人，心胸才能够豁达、心智才能够成熟。独处不是与世隔绝，而是给灵魂生长的必要空间，让我们内心充实起来。我们的内心就是在无数个独处中渐渐坚强起来。独处，让内心更强大。
59、【宽大为怀】：对人抱着宽大的胸怀。
60、认清自己的价值观，不浮不躁，时刻保持清醒，坚定自己的信念，放宽心态，平常心对待。
61、世间不如意时常都有，能让你千依百顺，如愿以偿的事很少。你要是斤斤计较，不管别人怎么做你还是不会满意的，因此并不是每个人都跟你想法相同，多听听别人的意见或建议，也许你就不会纠结了。心若计较，处处都是怨言，心若放宽处处都是春天，说的就是这个道理。
62、响见视少气量小，见不称心的就计较。这一类人要多观察事物，比较事物，从不同的角度看待事物，从中得出奥妙，懂得其理，遇到不同意见和看法，包容他人，宽容他人，快快乐乐的和睦共处。
63、为人大度，宽容大度，心胸宽广
64、不要想自己办不到的事，量力而行
65、答：如果要想把心放宽，就得每天对自己做个自我修复、不断的自我学习，经常的对自己说话，我一定要让自己放宽心，每天对着镜子说几遍，让后再出去做事情，时间久了就会发现自己很轻松的做到了，调整好心态做什么事情都会感觉自己是了不起的。
66、心胸放宽的成语有度量宏大，形容一个人非常有修养，能够包容万事万物。恢宏大度，形容一个人心胸开阔，气量宏大，不计较个人的利害得失。达士通人，是指心胸豁达，知识渊博的人。达人知命，是指心胸豁达的人，安于命运。宽仁大度，心旷神怡，光明磊落，坦坦荡荡。
67、要把心放宽，重要是调整好自己心态，凡事别往心里去。做过的事，错过的事，后悔的事，遗憾的事，都要统统学会放下。还有就是多出门走走看看，把眼界打开，多和正能量的人在一起，珍惜眼前人，身边事，把烦恼痛苦都抛开，活出精彩的自己，心宽了，生活就美好了
68、享受工作乐趣。
69、如果做到把心放宽，我有一招，因为我眼前有好多好多事，如果每天都去想没有结果不说还想的人头疼，不如放下心来，全身心放松背个小包去旅游几天，回来以后调整心态，看会书，锻炼一下，跳跳广场舞，每天都让自己过的充实起来，你就觉得心情好很多，心也就宽了
70、活一天，就是福气，就该珍惜。当我哭着没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
71、端正态度看一切，以一种平和的心态去面对，使自己的心灵得以升华和超脱，花落时忘却，花开时快乐。有一片静谧和宁静的天空。不能拥有，那么就把手放开，静下心来听风吹，观云飘，心旷神怡。
72、smiletothelife,keepgoodmood~
73、不求功名利禄。
74、【虚怀若谷】：虚：谦虚;谷：山谷。胸怀象山谷一样深广。形容十分谦虚，能容纳别人的意见。
75、不被生活所累。
76、【恢廓大度】：恢廓：宽大，开阔。心胸开阔，气量宏大，不计较个人的利害得失。
77、马德说：“一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。”
78、一*心态安好，则幸福常存。树欲静而风不止，能真正救赎自己的，不是流淌的时间，也不是他人的帮助，而是自我良好的心态。时间的变换，去了旧伤或许又来了新疤；别人帮得了你一时，帮不了你一世。只有真正看开了，想通了，心病也就根除了。兵来将挡，水来土掩，把心放平，把心放宽，幸福才会常在。
79、世上最难走的是心路，最难跨的是心坎。想开了，看淡了，放下了，心也就舒坦了。心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘，便是晴天！
80、不论生活如何复杂，总要保持自己的那一份优雅。
81、宰相肚里能撑船，一笑而过
82、心态积极乐观。
83、追求生活品质永远是没有止境的，所以，我们不能总是一味去追求奢侈豪华的东西，只要能满足一般的生活必须就可以了，把更多的精力投入到精神层面。
84、恢廓大度【huīkuòdàdù】：心胸开阔，气量宏大，不计较个人的利害得失。
85、【宰相肚里能撑船】：形容一个人宽宏大量。
86、人生不过是一场旅行，你路过我，我路过你，然后各自向前，各自修行。有些人，该放下就放下。不是所有的亲密无间都能天长地久，也不是所有的执子之手都能与子偕老。有些人，注定只能陪你走一段路。
87、旷达不羁【kuàngdábùjī】：心胸开阔达观，不受拘束。
88、人生苦短，生不带来死不带去，简单生活就是快乐的生活。在这个看似短暂的人生之旅中，得点儿，失点儿，又何妨呢？
89、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
90、遇事不钻牛角尖。心态不好了，听首音乐，看一部电影，品味一道美食，调整下心态。
91、每个人都有来自生活的无奈，但大部分人都在努力的生活，嘴上说着放弃，其实还不是坚持下来了。
92、人生真正好的活法就是自于内心的淡泊宁静，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘。
93、每一个伟大的人都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。
94、我觉得全人的新牌坊怂的话就开始采全，因为有的人喜欢自己调整自己的心态，有的人喜欢嗯，别人全踏放松心态，这样的人嘛，是比较适合自己去调整自己的心太轻狂，这样的话就比较好，而且也特别看来也是特别的，就是精神就那种的所以需要全把心态轻松好一些
95、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼了自己。
96、可以找点自己喜欢的事儿做，比如追追剧，睡睡懒觉，做个饭，跳跳广场舞，和好朋友一起出去旅游玩玩，总而言之就是高高兴兴的过好每一天，明天的事儿明天再说。
97、把心放宽是一种修养，不是想宽就能宽的。没有一个人的一生都不会永远的风平浪静，无牵无挂的，永远幸福快乐的。你平时多想想别人的种种不容易，想想自己美好的一面，多听听音乐，多和正能量的朋友聊天。慢慢想开，看开，放开。能力范围内的尽心尽力的去做，超过你能力范围之外的交给命运吧！这样就能喘气的余地了。自己不是万能的救世主，该放手的放手吧！
98、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。命运不会亏欠谁，看开了，谁的头顶都有一汪蓝天；看淡了，谁的心中都有一片花海。
99、放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。
100、胸怀大志，心无旁骛，心胸广阔心怀天下，心系百姓，家国情怀
