1、未来不一定美好，但也要坚强走下去，毕竟上有老下有小！
2、有时候感觉生活压力好大，上有老下有小年纪。
3、这是有多绝望才让一个上有老下有小的人走到了这一步。
4、值得吗？
5、看淡，随遇而安
6、岁
7、我家里还有七十岁的老妈和几岁的孩子
8、与不在乎你的人置气，
9、世间不平事太多，上有老下有小，努力放松心情，好好吃饭，锻炼身体，不与小人置气。
10、感情让一让更甜蜜。
11、一句话可以令人心寒。
12、短时间生气影响心情，
13、网上有一种流行的观点：“四十岁，就是新的二十岁。”
14、是用别人的错惩罚自己，
15、凡事看淡，不用太放在心上。
16、经常生气，
17、愤怒举止冲动。
18、中年人背负着老小，压力山大。
19、人活一世，年过半百，学会随缘，淡然处之。
20、三十岁的你，踌躇满志，准备大干一场。
21、中年人太难了上有老下有小，又怕没钱又怕有病，愿大家都身体健康．工作顺利家庭幸福。
22、病不起的年纪，上有老下有小病倒了，谁来照顾你呢。
23、以后就是上有老下有小，你不努力，懦弱给谁看！顾好生我的，养好我生的。
24、顾家，减少应酬
25、不管你和谁生气，
26、朋友变得小心翼翼，远着你，
27、中年人都是上有老下有小的，都是特别不容易的，他们身上弹的非常的重，只有赡养老人就要养下面的孩子，所以真的非常的难受加在中间孩子需要照顾老人也需要照顾都需要照顾的那种，感觉就是把自己分成很多吧，但是没有自己觉得自己一事无成什么都不好。
28、你若懂得包容，人必把你珍惜。
29、只有懂得做自己，才能活出更加真实的人生。
30、、人永远不要做自己不擅长的事。
31、只有害处，没有好处，
32、与不珍惜你的人生气，
33、别再为一些无谓的事操心，静下心来，养好自己的身体，比什么都重要。
34、需要一个就拿一个，拿了两个连最初的感动也会失去！！
35、手里拿着这么点工资，到了上有老下有小的年纪，我该怎么做？自己的身体也出现了问题，感觉好崩溃。
36、近期体验着上有老下有小的生活，真的身心俱疲。
37、从一个人到一个家，你不再是一人吃饱，全家不饿的单身人士。
38、有一种爱叫做放手，有一种痛是在放手以后。
39、小事忍一忍就过去，
40、回到家中，老母亲说你不会好好说话，孩子说你不理解他，这就是中年人，生活在继续，你只能继续用单薄的臂为家人撑起属于他们一片天。
41、容易加深矛盾，
42、别再跟老伴置气，少年夫妻老来伴，浮华散尽，只你身边的那个人，才是陪你慢慢变老的人；
43、我无法左右别人，亦无法改变世界，唯有做好自己。
44、你的人生偏离了预期的轨道，在现实的岔路上，渐行渐远。
45、小时候，被迫跟别人家的小朋友比成绩，比赢了，享受父母的赞扬，亲戚的羡慕；比输了，陷入难过、失落的情绪中，久久不能平复。
46、最伤人的永远是语言，
47、六十岁的你，不用再为一些小事而去争论，要知道知理不争，才是大智慧。
48、不比，做好自己
49、有时候感觉生活压力好大，上有老下有小年纪。连生病都生不起。
50、坚持，充实自己
51、已经发生的事，就让它过去；还没发生的事，不用去想；已经得到的坦然接受，已然失去的，就让它随风而去。
52、二十岁是黄金年龄，你要学会活在自己的时序里。
53、人在生气过后，
54、最后伤害的还是自己。
55、和人说一千个对不起，
56、看透了甭往心里去，
57、人到中年，无比惜命，父母已老，小娃正长。身体却从不因你上有老下有小，对你心慈手软。
58、有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。
59、张爱玲曾说：“对于三十岁以后的人来说，十年八年不过是指缝间的事。”
60、是这个世界上最傻的事！
61、心存悔意，
62、如果可以，我想跟世界请个假，放开一切离开一段时间……但是生活的压力不允许，上有老下有小
63、没有活出自己想要的未来，也没有自己的精彩上有老下有小，让我的人生始终是砥砺前行！
64、这就是一个成年人的艰辛与不易，上有老下有小，让自己的生活不敢去休息！
65、“盛年不再来，一日再难晨。”
66、快30岁了，感觉压力好大，上有老下有小，心理的压力，只有自己知道。
67、只要亲人们好好的保护自己身体，就是对我们这些上有老下有小的一代最好的照顾。我们也好好保护身体，争取将来不给孩子找麻烦
68、四十岁的人生，是享静的过程，闲暇时刻，独坐一隅，在书本里安享岁月静好的美好时光。
69、现实有太多不如意，何必和自己置气￠
70、花是浇死的，
71、年少时，总以为30岁还很遥远，人到中年，才发现，原来时间过的那么快。
72、有人说：“人世间的很多烦恼，都是比出来的。”
73、家人变得殚精竭虑，害怕你，
74、遇事大度一笑，彰显的是素质。
75、赡养老人是应该的，到了上有老下有小的年纪压力好大。
76、我的人生就是这么悲催，上有老下有小，让我感觉人生的压力喘不过气来！
77、星云大师曾说：“凡是大智之人，都敢舍。”
78、曾国藩曾说：“灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既往不恋。”
79、不争，笑对来去
80、想要刹车，却早已没有了二十岁时的勇气，既不甘心屈从于现实，又不得不面对现实的处境。
81、是啊，四十岁其实并不老，历经人生的酸甜苦辣后，它反而是人生新的起点。
82、所谓上有老下有小大概就是这个意思。天黑黑，欲落雨。
83、爱人变得心灰意冷，防备你。
84、三十岁的你，要先学会合理安排工作，和生活的时间，减少不必要的应酬，照顾家里。
85、总发火，惹人厌。
86、总生气生活乌烟瘴气，
87、中年人，总是抱怨生活不容易，上有老下有小！等到老年的时候，回想中年，那才是人生最好的时候，父母健在，孩子还小，自己也壮实！
88、我是一个中年人，上有老下有小，生活特别的不容易，背负着很大的负担，让自己砥砺前行
89、有句话说：“中年人的危机，从不读书开始。”
90、你每读过的一本书，都是在为你蓄积内在力量，帮助你以更好的姿态，应对岁月的风霜刀剑。
91、人到中年的感觉越发明显，到了上有老下有小的年纪，自己的那些诗与远方在他们面前显得微不足道，若是非要兼顾就得不停的熬夜，而这又是以牺牲健康为代价的，我必须悠着点儿
92、人到中年，上有老下有小，担子不轻，积极应对各种坎坷，会好的。
93、掌控好自己的节奏和步伐，努力学习知识，规划好人生方向，认准人生目标，全速前进。
94、乘着年富力强，勇敢做自己，追求梦想吧！
95、每个人活着都身兼数任，上有老下有小需要我们去担当。
96、脾气大，心情差，
97、让你的生活越来越不容易。
98、做人，
99、三十岁的你，要多抽点时间，陪陪家人，孩子在悄悄长大，父母在慢慢老去，岁月从不留情，他们总有一天会离开我们。
100、别再干涉儿女的生活，他们有自己的人生，没有你的指导，他们一样会过的很好；
101、别生气，
102、人是气死的，
103、人应该知道，在什么年龄该追求什么、放弃什么，有所取舍、收放自如。
104、为人大度才有福气。
105、只会让他越来越得意。
106、与其等到失去后空悲叹，不如抓住当下的时光，好好享受能够跟他们在一起的每一秒。
107、长时间生气影响身体。
108、记住了，
109、成年人不易，上有老下有小，还有一篇论文未写，眼瞅着就要开学了，心里苦啊！
110、中年人太难了上有老下有小，又怕没钱又怕有病，
111、但理想和现实每天都在撕扯着你，在希望和失意中百转千回。
112、人到中年实属不易，上有老下有小，老的体弱多病，小的需要照顾教育，一周下来真没有为自己活着的时候，难呀！
113、太较真，招人烦，
114、我在家里是中层领导，上有父母，下有孩子，两头都要兼顾
115、在一路的摸爬滚打中，你学会了向阳而生，不慌不忙，从容生长，也慢慢明白只有充实自己，才是对抗生活最坚实的力量。
116、理想远不是现在，纵有非凡的实力，永不止步，才是青春应有的模样。
117、受伤的永远是你。
118、不同年龄不同取舍过好自己的句子？我相信，每一个人都会随着年龄的的增长，不同年龄段有不同的追求不同的取舍，各取所需，年轻人追求事业前途，中年人追求财富和地位，老年人追求，健康平安安逸，各有取舍，人生就好像一个大赛场，从起点到终点，来回循环，不问结果，但求过程，过好自己的生活！
119、也不如当时管住自己。
120、人是气死的！
121、生活保持乐观，心态好没烦恼！
122、好像已经到了上有老下有小的年纪了给自己默默喊一声加油。
123、过上了上有老下有小的日子，成年人的世界没有谁是容易的。
124、五十岁的你，要懂得计较太多，失去会更多。
125、别人怎么看你不重要，唯一重要的是你很喜欢真实的自己。
126、生气，
127、五十岁最好的活法，是一切随缘。
128、我们这一代真的是上有老下有小，什么都要自己去承担，心累，身累。
129、你若为人考虑，人也把你感激，
130、意思是你不和别人争，别人也没法和你争，自然就没人能争得过你。
131、感情是相互的，
132、五十岁的你，随性自然，保持一颗平常心，不刻意，不强求。
133、赢在和气，输在脾气！
134、中年是一把辛酸泪，上有老下有小不容易。无论是作为一位父亲还是母亲，一位丈夫或是妻子，既然到了这个年纪，不能逃避也无法逃避，上一代人曾背着支撑着我们家庭，如今轮到我们，也要义不容辞，心疼父母双鬓已斑白，期望孩子成人才，我们能做的，就是拍拍尘土，继续前行。
135、一岁年纪一岁心，想说点什么，却无从说起，简单生活，平安健康，上有老下有小，家人一起，平淡温暖就好。
136、现在的年轻人大多是独生子女，上有老下有小，还要应付房贷、医疗等，真的很难。
137、一句话可以把人温暖，
138、时间倒退不了，我们就只有往前走，
139、生气说出狠话，
140、当有一天，你所有的愿望都已飘落，满腹的委屈无人诉说，两肩的担子快要压垮，心里的苦楚强行咽下，独立寒风，萧然泪洒。
141、《道德经》有言：“夫唯不争，故天下莫能与之争。”
142、家庭和睦了，事业才能顺风顺水。
143、做出后悔的事。
144、青春一旦过去，便不可能再重来，你要用自己的双手，去创造属于青春特有的生活状态。
145、深刻体会到上有老下有小的感觉，希望我们大家都安好！
146、坚持每天进步一点点，日积月累，量变产生质变，最终迸发出强大的力量，焕发出二十岁的生机。
147、万事随缘，星河灿烂。
148、所谓百年人世，就是在人在不同的年龄阶段，选择小确幸大智慧的生活。
149、干嘛生气？
150、如今二十岁的你，已经长大成人，学会做自己，才不会主动与别人比较。
151、褪去稚气，才能扛起责任。
152、很多时候，不争不是糊涂，而是难得的通透和达观。
153、气坏了自己得不偿失。
154、中年人的世界总是那么的心酸，作为一个中年人，上有老下有小，真的是非常的不容易，自己过得非常艰辛的生活，努力奋斗，每天都是那么的起早贪黑，只是为了让自己多多挣钱，照顾好自己的老人，照顾好自己的孩子，照顾好自己的小家庭，期待着自己能够事业有成，也希望自己能够一切顺遂。
