北方人和南方人的饮食习惯有很大差异，南方人一年四季都以大米为主食，而北方人则更喜欢吃面食，比如面条、馒头等。
说到二战的法西斯国家，大家首先反应过来的就是德意日，但大家不知道的是，二战的法西斯国家，有十个，今天笔者就为大家介绍一下这十个都是哪些国家。
第一个，纳粹德国，不必多言，这是欧战的策源地没有之一，就算是欧洲盟友意大利不过也是见风使舵的货色罢了，而纳粹德国的战车自始至终就没停下来过，横扫波兰，大破法兰西，空袭英伦三岛，最后偷袭苏联死在了这个庞然大物脚下。
第二个，意大利。其实在二战中，意大利被放到三大轴心国里属实有点冤枉，只不过墨索里尼是第一个法西斯党的执政者而已，而二战军队中，除了执政者墨索里尼，似乎其他意大利人也是最爱好和平的，意大利军队在二战期间那些黑历史仿佛一个个笑话刺激着历史爱好者们的神经，这意大利在二战更像个吉祥物。
第三个，日本，亚洲战争的策源地，1931年就发动了九一八事变开始了侵略中华的脚步，1937年七七事变更使其早早打上了全面战争，而到了1941年底，由于资源问题不得不偷袭珍珠港，进而向东南亚进军，把自己生生拖进了战争泥潭，也把远在欧洲的德国盟友坑的一塌糊涂。
第四个，匈牙利，这匈牙利在欧洲算入伙早的，当然要是晚了估计匈牙利这个国家也没了，战争期间表现一般，如果想要提高战斗力，请把匈牙利军队的敌人换成罗马尼亚人，有奇效，匈牙利和罗马尼亚一直在为特兰西瓦尼亚地区的主权争斗着。布达佩斯战役期间，由于罗马尼亚已经“反水”，成了苏联盟友，因此两军在战场相见，互相之间杀红了眼，甚至匈牙利军队的士兵和罗马尼亚军队的士兵展开了肉搏战，连以彪悍著称的苏联近卫军士兵都大为惊讶。
第五个，罗马尼亚，这个国家也是轴心国的一员，其国内的油田更为德军装甲部队的前进提供了充足的补给，士兵头盔也很有特色，在斯大林格勒战役中负责防御外围，但很可惜，就守了一天，在战争初期的敖德萨战役期间，被上了岸的苏联海军打得屁鬼尿流差点退回国境线，如果不是德军顶上去，怕不是会被两个旅的苏联海军全都打回老家，当然，想要他们提高战斗力，方法也简单——把他们对面放上匈牙利人。
第六个，保加利亚，这就是个凑热闹的，就算是加入轴心国，在战时派出去的部队也不过万余，装备也很低劣，属于一战水准，德军也明白，所以拿他们当二线部队或者补补漏什么的，战争期间没发挥什么大作用，更别提危害了，所以二战后，保加利亚并没有受到清算，也没损失土地。
第七个，芬兰，单论士兵战斗力，芬兰人人第二，二战各国每一个敢认第一的，在德国入侵苏联时，芬兰为了收回国土加入了轴心国阵营，列宁格勒围城也有其参与，而在1944年第二次苏芬战争中，芬兰人一样给了苏联人恐怖的伤亡，伤亡比达到1:10以上，最后签订和平协议，芬兰损失了百分之十的国土，退出战争。
第八个，奥地利，如果以国家形态存在，奥地利已经被当时的纳粹德国合并了，还是自愿公投合并的，何况希特勒本身就是个奥地利人，在战争期间，奥地利人从来没把自己当成过奥地利人，都以德国人自居，当然也无可厚非，毕竟都是德国血统，所以按今天的看法，奥地利也得算法西斯国家之一。
第九个，泰国，就算是了解历史的朋友也很容易忽略这个国家，在日军入侵东南亚时，泰国直接宣布和日本同盟，实际上也是骑墙派，后来一看日本不行了，直接改头换面换个政府投奔美国怀抱，成了盟国一员。
第十个，西班牙，说到这个国家，也许有人不赞同，西班牙在二战中立的，没错，但是别忘了，它的国家意识形态就是法西斯独裁主义，大独裁者弗朗哥执掌西班牙，在二战期间，西班牙派出了数万人组成“蓝色师团”支援德国侵略苏联，在1942年的战斗中屡立战功，有许多人最后自愿加入党卫军战斗到底，虽说没和德国签订同盟协议，但是实际行动证明了西班牙在二战中的确是站在德国一边的。
有些人要说了，米饭比馒头、面条等热量低，因为南方人长得“纤瘦”，而北方人长得“彪悍”，真的是这样吗？今天我们一起来说说：
一、米饭、馒头、面条，哪种热量最高？
馒头和面条均为小麦粉制作而成，100g小麦粉的热量为345千卡，而100g大米的热量也相差不多。但是这些都是生重的热量，如果制作成米饭和面食，那就不一样了。我们分别来看看，煮熟的米饭和面条、馒头的热量都是多少：
1、米饭：
平时我们使用100g的大米可以制作出来200g左右的米饭，因为米饭具有一定的吸水性，一般为70%左右。所以米饭煮熟后，热量大大降低，相当于一个100g左右的米饭，热量为116千卡。
2、馒头：
馒头在蒸的过程中也会吸收一部分水分，但是吸水量不及米饭那么多，大约只有44%左右。经实验测定，一个100g的馒头，热量为236千卡。
3、面条：
众所周知，面条也是在水中煮制而成，所以吸水量自然不低，一般在72%左右。但是熟的面条热量却不高，一般100g的面条，热量为110千卡。
根据热量来说，相同重量的三种主食中，馒头的热量是最高的，而面条和米饭相对较低。另外，米饭和面条含水量相对较高，这样的主食饱腹感比较强，如果是想减肥的人群食用，可以优先选择低热量的米饭和面条。
二、米饭、馒头、面条，哪种营养高？
大米在层层加工过程中，营养物质大量损失，最终变成淀粉含量较高、维生素和矿物质含量较低的低营养主食。
相比大米来说，面粉中的蛋白质和膳食纤维含量相对高一些，但是在制作面条时，会加入一部分的碱，从而破坏了B族维生素的量。综合来说，三种主食营养价值都不高。
三、营养师推荐您3种健康主食：
1、全谷物杂粮：
全谷物杂粮包含燕麦、小米、黑米、玉米、高粱米、薏米等，加工程度低且为天然谷物，营养素含量高于精白米面，且膳食纤维丰富，更有利于血糖的控制。
2、杂豆类：
红豆、绿豆、扁豆、芸豆等，虽然豆类中的淀粉含量并不低，但是营养价值却高于普通的白米白面，可以作为一部分主食，非常适合减肥人群食用。
3、薯类：
薯类中的膳食纤维丰富，且营养素含量较高，也可以作为一部分主食食用，但是一定要记住，食用薯类的同时就要减少精白米面的摄入，否则主食摄入量很容易超标。
