一、体重蹭蹭蹭的往上涨的说说
1、0我承认，我整过容，我的肚子是隆的，双下巴是割的，腿部还填充过脂肪。
2、生产时尽力配合医生，不要太紧张
3、所以，自律和不自律，在一天、两天，一年、两年内，不会有太多的差距，但在日积月累后，人和人之间就有了云泥之别。
4、最近想吃的食物太多了，每天都在疯狂吃，怕长胖，疯狂运动的无限循环中度过。
5、0好看的锁骨千篇一律，有趣的肚子弹来弹去。
6、含膳食纤维素高的食物能够帮助肠胃蠕动，消化起来更费劲，消耗的热量也就更多。像芹菜这种食物，热量很低，多吃一些可以帮助减肥。
7、每天看着镜子里的自己觉得日渐丑陋，苦苦思索是自己长胖了，还是水肿了还是单纯长丑了。
8、花菜只用清水洗，等于吃虫卵，教你一招，让虫卵脏东西全跑出来！
9、其实工作之后呢，第一个就是可能平时上班的时候走动的机会比较少，而且呢，如果劳累情况下呢，也是容易吃的东西比较多的。
10、琳琳是医院的助产士，已有十年左右的工龄。在这期间，她见识了各种各样的宝妈，有的是骨子倔强疼得豆大的汗珠直掉，却一声不吭；有的是明明胎儿偏小，却一点点疼痛都受不了，一直嚷嚷着要去剖宫产；也有琳琳很夸奖的，很理性很听从助产士指挥的宝妈，不乱用力气，也不大喊大叫，结果顺顺利利生下孩子，无侧切也无撕裂。
11、运动减肥是最科学最绿色的减肥方法，通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多于脂肪，促进新陈代谢，达到运动减肥的目的。通常运动量越大，运动时间越长，消耗的糖和脂肪越多，减肥效果越明显。最常见的运动减肥方法有游泳、慢跑、健身操、跳舞等等。
12、当然，减肥过程，光靠控制热量摄入值还是不够的，还需要通过足够的运动量，来释放出人体多余的热量值。这样才能够更合理地达到减肥的目的。
13、最近好喜欢吃馒头、面包之类的发酵的面食啊长胖的节奏。
14、手机QQ空间的说说是不可以进行倒序查看的。手机QQ查看说说的具体操作步骤如下：首先在手机上点击打开“QQ”应用程序，接着在此页面内点击左侧的“好友动态”选项。接着在此页面内点击左侧的个人头像处。然后在此页面内往下滑动就可以查看到自己发过的说说了。
15、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
16、享受美食的时间是快乐的，但是等待美食出炉的时间是最快乐的。
17、吃是为了生存，所以吃货只是求生欲望特别强烈的人而已。
18、孕早期的饮食尽量少吃多餐,你要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,整个孕期的体重维持在25斤以内是最好的。
19、与同事们、朋友们共勉。愿我们都活成自己喜欢的样子。
20、胖到一个二郎腿的时候，一只腿撑不死另一只腿。腿都嫌自己累。
二、体重蹭蹭长的说说
1、我的体重真的是慢慢增加，最近真的是狂吃狂喝的状态，我的体重已经破百了，但是我真的是让我想恢复到两位数的体重，我要让自己慢慢的减肥了！
2、为什么脑梗越来越多？提醒：厨房3种调料或是“元凶”，做饭少用
3、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
4、我从来没有过忌口，也没有过结石，一年的时间涨了20多斤，让我觉得这就是人生的悲催之事！
5、要知道，体重往上涨都主要一个因素就是，热量摄入量过高，释放出去的热量过低引起的。
6、但凡比你自律的人，拥有了比你更多掌握人生的权利和自由。
7、最近爱上喝咖啡，但是又害怕长胖，想了想觉得还是喝茶好了。
8、其次，人体不吃米饭，还会继续长胖的另外一个因素，就是新陈代谢变慢了。人体代谢食物，产生的脂肪量，毒素垃圾囤积在体内也越来越多了，即使控制饭量来达到减肥的效果也是不够的。
9、做家务，有孩子的还可以亲子互动。疫情期间在家正好可以好好搞卫生、做一些收纳整理，多陪陪家人孩子，让我们的家更加干净整洁而又充满欢声笑语。你可以找点事情做呀，怎么能“吃了睡、醒了吃”，看电视、玩手机、看书、和家人打打牌、辅导孩子学习、在家中练习厨艺和在家中进行简单的锻炼，这些都是可以打发时间的事情，而且做起来都挺有意思。
10、但在我的身边也有许多人，他们居然一直做到保持好身材。必须得炫耀自豪一番，他们就是我们特警三大队的同事，战友，兄弟姐妹们。受疫情影响，单位封闭管理严禁出入，在这期间，他们其实不是天生吃不胖，是不暴饮暴食，是坚持每天工作之余，举杠铃、托哑铃、练马甲线和肌肉、围着单位慢跑、篮球场、羽毛球馆挥汗如雨。他们是那么的活泼、可爱、优秀。很庆幸身边有那么多优秀的人感染了我，让我喜欢上锻炼，培养了许多爱好，跑步、羽毛球、游泳，让自己的工作生活更充实。
11、空调废了，不要抛弃我，大哥想和他一起走。在家窝了两天，这条命是空调给的。支撑我好好实习的动力，毕竟这条命是空调给的我这条命是空调给的，胃口是肉末豇豆给的。我的命是空调给的，这天气一出门就晒黑。
12、虽然我长胖了五斤，但是我发现生活还是有很多美好的事情值得期待与分享，比如你的善良。
13、许多时刻，我们和别人差的真不是那几斤几两，而是关于体重背后藏着的自律，自我克制，以及自我要求。
14、谁说吃货除了吃就什么都不会了，她们还知道饿。
15、人生巅峰，我减了XX斤。
16、有氧运动过程虽然很累但是结束之后的那股爽舒感觉还是超棒的为了夏天好好努力减肥。
17、首先，房价很难会跌，去库存成为了楼市新基调后，房价还是会一路上涨。对于年轻的置业者来说，早点把房子攥在手里，更放心。买房子也是给自己多一条选择的方向，未来即使在大城市不顺利，还可以回到老家，至少有房子不会让自己一无所有。现在的房子多是期房，从买到住至少还有一到两年时间，而这个时间正好可以让自己思考未来规划，等房子建好后，无论是转手还是自己住都是一个好的时机。二三线房子很难贬值，转手的麻烦程度越低于的想象。最后一点，特别是对于男生来说，没房子怎么处对象。收起
18、但凡比你自律的人，总是比你容易获得成功；
19、疫情期间，许多人因为整天待在家里，缺乏锻炼，体重蹭蹭蹭的往上涨，甚至有的人完全胖成另外一个样子。
20、人的一生，为了自己的事业，只要没死就往死里干，终有一天你会获得重生！人的一生，靠着自己的努力而成功，只要没死就往死里干，大胆往前，总有一天你会获得自己想要的美丽未来！只要没死就往死里干，这就是我的人生左右铭，我始终告诉自己要大步向前，要坚持着自己成功的步伐，始终就会获得成功！
三、体重一直往上涨的说说
1、舰桥jiànqiáo是军舰的大脑，是操控舰和指挥作战的地方，通常设置在舰艇上层建筑中的航行、作战指挥和操纵部位。一般位于桥楼顶部的前端，包括指挥室、驾驶室、露天指挥所等。这个名称来源于蒸汽机明轮船时期，那时，操纵部位设在左右舷明轮护罩间的过桥上，因此出现了“船桥”、“舰桥”的称呼。后来虽然螺旋桨取代了明轮，但“船桥”、“舰桥”的名称被继续沿用至今。
2、鲜花和美食可以治愈一切，哈哈，可是体重怎么办？
3、两种水果煮水喝，健脾养胃！孩子吃饭香，睡觉不蹬被，身高还猛长
4、我最近总是感觉特别饿。然后吃很多。以为自己长胖了。
5、朋友圈就是个坑，晒多肉，有人管你要。晒美食，有人让你请。晒书，有人管你借。还能不能单纯的欣赏了。
6、曾经我以为我永远都是那么的苗条，可是不知不觉，我的体重一直在上升，真的是让我感觉到特别的无奈，我只是希望我的人生拥有更多精彩，可是我的身材真的是让我做到无法控制了，不知不觉我的腿，我的肚子都有了很多的肉，我真的是希望能够能够有一个苗条淑女般的身材呀。
7、不胖的人天天说自己胖，真胖的人早已经麻木了。
8、舟山最有名的要数海鲜了，每当秋天，人们最爱吃的梭子蟹便上市了，它肉质鲜嫩，味道鲜美，是桌子上的佳肴。
9、我吃香菇泡面时，都会加点板蓝根，清热，解毒。
10、减肥成功！以后继续保持！
11、运动是最好的减肥方式，经过合理的运动，身体的热量会消耗，多余的脂肪也会转化成热量供身体消耗，脂肪就会越来越少，体重会蹭蹭往下掉。
12、想要减肥的人群，最好有一个减肥计划和方式，不要急于一时的瘦身，通过饮食、运动合理的减轻脂肪，并且长期保持，才最有效果。
13、我是个有原则的吃货，奇怪的人给我的还得经过消毒才吃嘞。
14、这个点还在吃这玩意我可能嫌自己胖太慢了。
15、一起讲述我们辅警的故事
16、手机QQ空间没有简单的办法，只能在网络顺畅的情况下一直往下拖，直到拖至第一条说说。建议用电脑版的QQ空间查看，具体步骤如下：点击(QQ空间)。点击(说说)。点击末页或直接输入末页数值。
17、由于铁矿砂大涨，造成国内钢铁价格涨幅大，由于进口铜涨，造成国内铜上涨太大。这些材料国内消耗大，又不得不化大量外汇，企业成本压力大，又影响到老百姓。
18、好吃的猛女，要敢于直面肥胖的身躯和群众雪亮的眼睛。这个可能是好几方面的原因，一种可能是跟天气有关，我就是夏天瘦，过了立秋就长肉的体质。一种可能跟生活环境有关，你刚上高中，学习压力，学校的食宿都有改变，所以一开始体重变化明显。还有可能跟你生长因素有关系，到了高中这个年龄段开始增重了，通常都是身高长的差不多了就开始长肉。不管是何原因，保持平常心，在满足营养摄入的同时，饮食清淡，多做运动，放下思想上的压力，度过这段转换期就好了。减肥期间即使不吃饭，也还会有许多导致体重继续涨的因素，以下是个人的一点小看法:
19、怀孕时胖了24公斤，曾经一度放弃了希望的妈妈就是这样，只是胖而已。
20、不管你有多瘦，如果你的脸又大又圆，一开始你会显得很胖。
四、体重蹭蹭蹭的往下降
1、吃！就让食物填补我内心的空虚吧！
2、缓慢向前移动：磨蹭|一步一步往前蹭。
3、每个人都不想变得肥胖，因为肥胖代表着脂肪堆积过多，还容易引起多种慢性代谢性疾病，给健康带来威胁。预防肥胖最有效的办法就是控制体重，必要的时候进行减肥。
4、0最近圆了许多，我的可爱又多了一吨。
5、但凡比你自律的人，拥有比你更多的机会和选择；
6、远离甜食：减肥期间要远离甜食，甜食中含有大量的蔗糖，糖在体内会产生热量，可是过多的甜食只会让糖分以脂肪的形式留在体内，不利于减肥。
7、最近我的体重一直在狂增，一年的时间长了20多斤，让我觉得一切都是自己的无可奈何，我该减肥了！
8、从进入厨房的瞬间开始，你们就肩负着烹饪美食的责任。这无关经验和立场。
9、一般要500元左右体重秤分类电子体重秤机械体重秤(指针体重秤)电子体重秤磨角电子体重秤磨角体重秤还可以分为带身高尺的体重秤和不带身高尺的体重秤。电子体重秤脂肪秤可以测量脂肪、卡路里、骨骼、水分等含量迷你秤/便携秤
10、四月不减肥，夏天徒伤悲！转眼间，又到了“露肉”的季节，诸多妹子纷纷表示“我要减肥”、“我要瘦到XX斤”……然而事实又如何呢？嘴上嚷嚷着要瘦身，结果却管不住嘴，迈不开腿，以至于明明是减肥期间，身体却很诚实的胖了！到底哪些星座自制力如此弱、意志力缺缺？摘星工厂—星吧这就来爆料！
11、当孕妈被推入产房，想说一点都不紧张也是不可能的。但为了更好地完成生产这个任务，孕妈可以尝试深呼吸，让自己心情平静；或者自我激励，鼓励自己是最棒的最勇敢的。进入产房后，最忌讳的就是大喊大叫，虽然情绪发泄出来会让你有所释放，可是喊叫的过程中你的力气也会跟着消耗不少。一开始就盲目用力的话，不仅会造成产程后期无力，而且也极容易造成撕裂。
12、气温都下降了，我的体重什么时候下降鸭。反正喝水都胖，不如吃点好的。喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。他叫你减肥是嫌弃你胖，却找借口说那是对你身体好。哎吆，我太胖了，胖的太惊人啦。大家见面不要聊一些沉重的话题，比如我的体重。年纪轻轻，体重倒是不轻。作为胖子的你，还在等什么？我不是胖，我是可爱到膨胀。连体重都控制不了的人，怎么控制自己的人生？
13、你看我看起来很胖很胖，其实我营养不良啊。
14、体重噌噌的往上涨，我觉得这样的情况应该是吃的太多，所以造成的，所以我们应该管住嘴，迈开腿，经常参加体育锻炼，这样才能让自己的体重下降。
15、美食一上桌，脑子里发布的第一指令是“吃”而不是“拍照”，才能称为称职的吃货！
16、多吃膳食纤维素高的食物：
17、你无法叫醒一个不回你消息的人，但是红包能。
18、怀孕期间为什么肚子发痒？孕妈不要忽视，太晚知道不好
19、在我下狠心减脂的时候才意识到朋友圈原来有这么多人晒美食！
20、在努力放下时看到你，就像在努力减肥时看到美食一样讨厌
五、体重飙涨的说说
1、城市白领心理压力大，长期熬夜加班很累，然后导致暴饮暴食。高水平的压力会导致高水平的皮质醇，从而增加食欲。许多上班族每天坐六到八个小时以上。如果你长时间坐着，再加上缺乏锻炼，肥胖和腹部脂肪很容易发展。由于工作繁忙，许多上班族不吃早餐，午餐吃快餐，加班后吃夜宵。还有一些人晚上聚会较多，极易暴饮暴食，导致肥胖。长期睡眠不足会影响内分泌系统和新陈代谢，导致体重增加。
2、我一不高兴就喜欢吃东西，一吃东西就发胖，一发胖我就很不高兴。
3、人生巅峰，我减了XX斤。
4、一个吃货的遗言：别的什么都不要了，给我烧一份海底捞和两个服务员。
5、油价又一次上涨了，记者上街采访路上行人，受采访者回应记者：“我能说脏话吗？”记者说，不能。此人便说：“不能吗？那我就没话好说的。”
6、最近因为疫情不能上班，天天在家躺着，长胖了，希望自己不要这么懒，动起来，减肥减肥。
7、双鱼座女生意志力往往比较薄弱，即使制定了减肥计划，也只是计划而已，实际上，又真正为之努力了多少、付出了多少呢？一看到美食，双鱼座女生就走不动道了，根本舍不得委屈自己一秒的她们，怎能甘心错过眼前这个对自己好的机会呢？思想稍一松懈，就看见她们大快朵颐的身影了……减肥？以后再说吧！
8、对于吃货来说，真正的安全感就是打开冰箱，看到冰箱里满满的都是好吃的。
9、天冷了,就给自己加件外套;饿晕了,就给自己买个面包;生病了,就给自己一份坚强;失败了,就给自己一个目标;跌倒了,就在伤痛中爬起来;
10、穿着短裙觉得今天的肚子怎么大了一圈以为长胖了，完了半天才发现内衬裙没有拉下去一堆挤肚子那里了。
11、体重增加发朋友圈的经典句子
12、减肥期间尽量避免食用含饱和脂肪的食物，饱和脂肪对身体不利，会增加体内低密度脂蛋白胆固醇，血脂水平就会上升，再想减肥就很难。
13、吃货的快乐你们永远不懂，那就是有了美食，抛弃一切。
14、肥是一种态度，肉是一种精神，肥胖也是一种身材。
15、好好的，就又下起了雨。路上依旧车来车往，风吹过，树枝配合的摇晃着!夜深深沉……中国奥运狂人——陈老倒在了为梦想前行的路上，相信他虽遗憾却无悔。感谢他让我知道拥有梦想的重要，看到坚持的力量，见证人性的光辉，希望天堂没有车来车往。明天和意外说不定哪个先来，希望以后每天亦无悔无憾！自己坐在黑暗里，眼泪不自觉的流出，自己走在路上只是看着车来车往发呆，永远在找出口却永远也找不到，大把的掉头发，明明很困却睡不着！
16、我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。
17、作为12星座中的吃货代表，金牛座女生的减肥之路实在是太过艰难、太过折磨！面对各种各样的美食诱惑，要让超级大吃货金牛座女生假装看不见，还拼命克制自己的欲望，暗示自己：不能吃，不要去看，不要去想……那真的太煎熬了！她们根本就移不开视线好吗！一不小心又开始舌尖上的美食之旅了，减肥什么的早就抛到九霄云外了！
18、清断食，晒美食，没事找事呢，食欲被唤醒！
19、比你更能沉下心来学习的人，可能只是比你多考几分；
20、胖子打篮球的时候比一般人多了一种防守方式叫：乳防
