一、早起晚睡的说说和句子
1、女孩只要心里难受，找不到头绳都会大哭一场。
2、早睡早起。就算是为了自己。
3、不要贪恋没意义的人或事，拎着垃圾的手怎么腾得出来接礼物，新的征途上，往事归零，爱恨随意，往事不回头，未来不将就。
4、夙兴夜寐：sùxīngyèmèi释义:夙，早;兴，起来;寐，睡。早起晚睡。造句：为了赚取包多的酬劳,她夙兴夜寐,工作不息,终于累倒了。我记忆中的父亲,总是夙兴夜寐,尽心尽力照顾着全家。
5、只要是醒着的时候就觉得累，想睡觉。
6、得不到的东西，永远总是最好的，失去的恋情总是让人难忘的，失去的人永远是刻骨铭心的，珍惜或放弃，都是我们生命中必经的过程，也是我们生活一种经历。做好自己，不要为了讨好别人改变自己，当然，也不要为了某些因素，固执不通。
7、早睡早起，把皮肤养好，买你喜欢的衣服，会花钱也会赚钱，学着低调但大方得体，干净节俭，保养好头发，爱惜自己，简单生活。
8、十三*这个世界没有对于错，谁让你长得不好看又没钱。
9、我已经养成了晚睡早起的好习惯。
10、早睡早起把皮肤养好，买有感觉的衣服，学着用香水有赚钱的门路就把握住学着低调但大方典雅干净节俭，保养好头发，爱惜自己简单生活。
11、早睡早起，戒烟戒酒，养好胃病，养长头发，好好考试，他们说我这么爱笑，一切都会好的。
12、让人伤心流泪的句子，扎心入骨，朋友圈句子说说！
13、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。
14、晚上回家打个哈欠，但也别忘记：把轻松自在裹进背窝里暖和，把压力烦恼丢在门外受冻;甜甜蜜蜜睡个好觉，开开心心做个好梦!
15、风声水声闹铃声，生生不息；上床起床赖上床，床床美梦；左翻右翻来回翻，翻翻得意；左睁右睁双眼睁，睁睁无奈。快起床喽……
16、经典：无利不起早，起早起必有利？公说公有理，婆说婆有理，真有理还是真有利，早起不如起早，岂知早起和起早同义。第十条
17、0就算你的臂弯并不结实，却是我最温暖的依靠；就算你的拳头并不强大，却是我最结实的盾牌；就算你的情话并不缠绵，却是我最爱听的话语。谢谢我的爱人！
18、适合写给自己的句子，发朋友圈激励自己！
19、晚睡晚起的利：几乎没有晚睡晚起的弊：很多。1)早上状态不佳，注意力很难集中，而且会持续到下午或者晚上；2)状态调整困难，需要好几天才能调整回来；3)长期晚睡晚起会使身体机能紊乱，内脏功能下降，英国某个调查发现99%癌症患者都有晚睡习惯；4)晚睡引起激素不调，从而影响心情，长期晚睡者容易罹患精神疾病。
20、闹钟闹钟几点了？5点了。闹钟闹钟几点了？5点半了。闹钟闹钟几点了？6点了。闹钟闹钟几点了？该起床了！！！嘿嘿，读短信的你是不是这样呢？不管是不是都祝你每天神清气爽哦~~
二、晚睡早起的说说短句
1、杨幂的这一段话让多少人心疼了
2、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。
3、八*虽然说强扭的瓜不甜，但是我只想把它扭下来啊，管它甜不甜，只要扭下来就开心了。
4、你想发大财吗？那你就赶快上床睡觉吧！
5、早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。
6、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。
7、世界睡眠日，健康贴士：①晚上开窗，一夜都香；②睡前洗脚，胜吃补药；③白天多动，夜里少梦；④早睡早起，精神爽气。祝福你，睡眠好，身体棒，乐逍遥。
8、我熬夜，我心疼，我流泪，我喊累，我想你，也就只有我自己知道。
9、九月我一定要好好存钱，早睡早起没事跑跑步，对了，还得改改我这臭脾气，如果做不到我就十月再发。
10、与梦邂逅，与爱同眠
11、几多烦恼几多愁，几多无奈在心头，闹钟滴答滴啦走，小鸟窗外乐悠悠，抱起被子蒙住头，纠结老板不放手，好歹工作为生活，好了，想到这里，该起床了，愿你一天工作顺利哈!
12、从今天开始我要早睡早起，按时吃饭，以一个良好的精神面貌和身体状态来等快递！
13、二十三*明天会比今天更差么？不会的。但是明天可能会跟今天一样差。
14、一心想睡觉，两声闹铃闹；三番四次试着起，捂着被子做不到；遛狗的人儿回来了，七嚷八叫真叫吵；揪住耳朵叫起床，懒觉实在睡不着，不如起床做做操；一家三口说又笑，其乐融融好逍遥。
15、我一直都觉得，最难过的瞬间一定不是你爱而不得的时候，而是你明白，你和这个人真的没有以后了，以后他给过你的没有给过你的，都要给另一个人了，而你连眼红都没有资格。
16、熬夜晚睡等于慢性自杀，早睡早起就是当场要命。
17、亲爱的夜猫子，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。
18、熬夜，是因为没有勇气结束这一天;赖床，是因为没有勇气开始这一天。
19、二十四*你说说你们，要女朋友有啥好，男人和男人结婚，就会有两套房两辆车了。
20、梦里真好，美女伴绕，胡编乱侃，有说有笑，兴趣正浓；闹钟响了，梦里美景，全部散了，睁开双眼，只有苦笑；朋友短信，顺势来到，祝福满满，心情大好；为了分享，此刻美好，把它转了，发给你了；愿你收到，精神大好，祝你早安，快乐不消！
三、形容晚睡早起经典说说
1、睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。
2、主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
3、终于明白，有些路，只能一个人走。那些邀约好同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口离散。
4、十八*女孩子晚上千万不要一个人出门，真的很危险，满大街的烧烤夜宵甜点，没人劝阻，忍不住随便进一家，就要长好几斤。
5、真正重要的，不在于你有多少聪明才智，而是如何使用你已经拥有的聪明才智，兴趣和热心是决定成败的重要因素。事情的结果往往与我们的热心程度成正比。热心能使事情变好一百倍一千倍。
6、人间六七点，闹钟闹翻天，好梦留人睡，暖床留你味，快乐翻个身，纠结看几点，总是不妙又7点，太多无奈和辛酸，起床重新来奋战，呵呵，别抱怨了，好好工作，好好生活，愿你一天幸福顺利快乐多。
7、0搜集每一次的真诚,让我们感受合作的愉快;寻找每一份的真情,让我们携手共创未来,送上每一天的问候,愿您事业一帆风顺。早安!
8、三十*我就是要瘦成一道闪电，劈死那些说我胖的人，结果我胖成了一堵墙，堵住了他们的视线.
9、你拍我拍闹铃响起不爱起，你拍我拍睡觉过头你别后悔，你拍我拍三句话儿招你烦，晚到难给上司留下好印象，早到能免你奖金打折的机会，祝你天天心情美，快乐任逍遥。
10、一*早起的鸟儿有虫吃，早起的虫儿被鸟吃，所以我安心做一只懒虫。
11、人生与人生的差距有时候并不大，关键在于能不能经常“看清”自己的心，明白自己的心真正需要的是什么，知道哪些对自己而言是多余的摆设。感悟去使平凡的人生变得深刻。
12、小时候以为早睡早起身体好是一句口号，长大后才发现那是三个愿望。
13、夜里只有黑暗，清晨还有阳光和微风。
14、晚睡早起型：这种类型的人通常在深夜12点以后上床，早上6点左右即起床。这种类型的人一般容易人睡，睡得也很熟，但早上睡眠变浅。白天的精力不如晚上，大多在夜间从事自己喜欢的工作或活动。这些人过早上床也无法入睡，反而容易造成失眠，因此，当过集体生活时困难比较大，需要逐渐调整睡眠节奏，改变睡眠类型。
15、就算你身边有很多人追,但你要记住:谁都能对你说晚安,谁都能说爱你,谁都能提醒你早睡早起,谁都能做一系。
16、似乎熬夜成瘾了，好不容易放假什么都没干，我觉得我没有希望了。
17、好梦还未收场，清晨天已大亮，睡眼朦胧难张，嘴里呵欠不放，如此美好时光，还是睡觉舒畅。别睡懒觉哦，祝一天好心情！
18、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。
19、自立flag：说熬夜就是狗，从此以后，是人的日子越来越少了。
20、有谁知道我的累，有谁明白我的疲惫，有谁知道我的瞌睡，有谁知道我心里的乏味，有谁知道再不起床批评即将把你弄碎，赶紧努力奋战吧，愿你一年到头工作顺利，万事如意，一切顺心。
四、晚睡早起的心情说说
1、就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得还比你好。
2、高冷带点成熟的霸气句子，个性十足，朋友圈句子说说！
3、就算你身边有很多人追，但你要记住：谁都能对你说晚安，谁都能说爱你，谁都能提醒你早睡早起，谁都能做一系。
4、世界睡眠日到，身体健康要知道，睡前要洗脚，洗掉疲劳，少吃饱，要睡好，充足睡眠，身体好，祝你天天睡好觉，美梦连连。
5、被窝的力量像地心引力般难以抗拒，闹钟的尖叫像溃败的残兵般渴望突出重围，昏睡的主人像小猪般舍不得挪窝，时间像严厉的老师般毫不留情；倒不如下定决心，开开心心上班去。祝快乐清晨，美好一天！
6、后来想想，很多时候说“对不起”，也不一定是做错了什么，就是觉得很抱歉，是我搞砸了，把我和你都放在了难过的境地。
7、我真的对自己感觉到无可奈何，休班睡个懒觉却醒得越早.若要换作上班时间，这个点我是怎么都醒不来，连闹钟都被我摔坏了好几个。
8、朋友圈适合送给自己的句子，经典到无法反驳！
9、勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜。
10、淡的星光淡淡的云，淡淡的祝福深情的吻。轻轻的问候轻轻的音，轻轻的关上你的门。甜甜的梦乡甜甜的心，甜甜的笑容好开心。辛勤的忙碌辛勤的人，静静的夜晚请安神。真挚的友谊真挚的心，晚安代表我的心。
11、如果再也见不到你那么祝你早安午安晚安。
12、无端更渡桑干水，却望并州是故乡。
13、赖床三大借口：好精神，好工作；昨夜难以入眠，早晨眼皮很黏；工作太不平坦，床上太多温暖。别提别想，我早已看穿，早点起床吧，愿你工作顺利，万事随心如意。
14、书中处处有黄金，看了一天的书，眼睛该累了，喝杯热牛奶，缓解一天的疲劳，该休息了，晚安。
15、我每天抱怨不想早起时，怎么不想想那些起的很早的人做更辛苦的工作的人。
16、瞌睡来了要睡呢，打扰瞌睡“遭罪孽”；瞌睡来了要睡好，头昏脑胀“伤不起”、祝福你睡眠好好，身体棒棒，工作愉快，快乐逍遥！
17、晚睡早起死一天，犯困醉酒游人间。每天都这么晚睡早起，睡眠不足，感觉自己要升仙了。我已经养成了晚睡早起的好习惯。
18、白天我要休息好，因为我晚上要睡觉。
19、从现在开始，早睡早起，爱自己，为自己而活。
20、0上苍不会给你快乐、也不会给你痛苦，它只会给你真实的生活。有人忍受不了生活的平淡而死去，却不知道生命本身就是奇迹!早安!
五、起的早睡的晚的说说
1、早上长睡不起晚睡早起的幽默句子，晚上视死如归。
2、每一个爱熬夜的女生，背后都有一个无话不说的人。
3、二十七*一直对发型不满意的人总是不肯承认是脸的问题。
4、最近晚睡早起的觉得生活好充实，但也会间歇性失去斗志。
5、让浪漫的夜为你拉上窗帘，让美丽的吻为你铺满软床，让我的祝福送你在枕头上安然入眠，世界睡眠日，祝你健康幸福。
6、我又醒了，我又死了，我养成了比高三还规律的晚睡早起作息。
7、睡眠夺走了你的时间，却给你带来充沛的精力；睡眠减少了你的娱乐，却为你送来健康快乐；睡眠停止了你的创造，却让你的心灵得到休憩。世界睡眠日，让我们开启心灵之窗，共同关注睡眠。
8、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
9、每天晚上，都有多少个跟我一样，熬夜，不睡觉，在等某人的回复。
10、杨幂：家庭不是自己的束缚，女性要独立自主做自己你怎么看？
11、一个人生活太容易失控了，每天拖延症发作晚睡早起，好怕自己猝死啊。
12、烦闷的空气，吵闹的蚊蝇，霸占我的美梦时间；喋喋不休的闹铃，吵醒了我最后的睡眠。古语云：否极泰来，但愿古人不欺我，带给我带个你充满欢乐的一天。
13、喂！你还没睡啊！我是周公啊！又到了我们约会的时间了啊！你不睡觉我怎么见得着你啊！我见不着你怎么知道你想要什么样的美梦啊！
14、早睡早起身体好，晚睡晚起心情好。
15、这样的夜晚，这样的美丽，律动的心绪，想起那远方的你。昨日的离别，终有相聚，祝福如昔，朋友晚安，愿一切美丽!
16、熬夜我很擅长，偶尔还能通个宵。
17、0生活就是一部电视剧，你我都是在演戏，把精彩留给自己，把烦恼都抛到九霄云外去，祝你生活演技无以伦比，演绎世间最完美的结局!早安!
18、除了吃和睡，生命也许还有别的意义，不过我觉得没有就挺好。
19、早上刚一起床，就有一股午觉的冲动。
20、道理都懂，但该怨的还是会怨，该骂的还是会骂，该哭的也还是会哭，毕竟心里的难受，不是道理所能释怀的。
