1、如果有一个人在你不同意的情况下总是缠着你，那么你就要坚决的拒绝了。不能因此而犹豫不决。因为如果你的回答不够坚决，会让对方误会，以为你在考验他，导致对方一直纠缠着你。对这样的人你可以说：“对不起，我对你真的没有感觉，请你以后不要再来骚扰我了，，谢谢。”这个方法主要适合对一些不自觉的人。
2、/4
3、以学习和工作为理由去拒绝，这样拒绝虽然大众化，但是实用性较强。
4、告诉对方你对自己还没有足够的信心，像现在这样的自己太不完美了，无论跟谁交往都恐怕会留下遗憾，你这样的拒绝方式，很多男性就不会再强求了。
5、对不起，你晚了一步，我已经有喜欢的人了，或者说自己有男朋友了
6、如果你是单身，可以告诉对方你现在有比谈恋爱更重要的事情做，如工作、学习等。实在没有的话也可以自己编一个，总之你要传达给对方的意思就是不是因为讨厌他，讨厌恋爱，而是有比恋爱更重要的事要做，是身不由己。
7、如果有一个人对你表达有爱慕的意思，而你又对他没有感觉，你就得在尽量维护对方的自尊的情况下委婉拒绝。为了减少拒爱给对方的心理伤害，也使对方更易于接受，就必需设法维护对方的心理平衡，尽量减少对方的内心挫折。 你可以采取的方法有：先夸赞一下对方的长相，人品或者其他什么的。然后再说一下自己不能接受的理由。当然理由要合适，尽量符合实际。最好是有利于对方的，比如自己怎么怎么不好，我们在一起你会怎么怎么吃亏等。把不好的一面让自己承受。这种方法比较适合对方是很讲究的人，他听懂了你的意思，就不会再来讨厌你了，同时他自己又维护了自尊。
8、如果你们是朋友或熟人的关系，你可以告诉他你不想破坏两个人之间好朋友的关系，这个办法对拒绝朋友和熟人最有效了。
9、如果你暂时不想恋爱，又正处在读书的阶段，可以用学习比较重要这个借口来拒绝别人的追求，如果是正处在上班的阶段，可以说想先把工作稳定下来，熟练工作后再考虑去恋爱的事情，也可以说在上一段感情中还没有完全走出来，想缓缓，休息一段时间，给自己的身心放个假，先不考虑着急去恋爱，这些理由都可以委婉借用。
10、告诉对方你现在还没有过够单身贵族的生活，这样的拒绝不会让他认为是因为自己不够优秀而被你拒绝，能降低对他的伤害。
11、告诉对方你还没有从上次恋爱的阴影中走出来，现在还不想开始一段新的恋情。这种拒绝方法很巧妙，会让男性更容易接受。
12、再给你讲一下，如果你拒绝了一个人，就尽量在拒绝后，少和对方来往，可以和他拉开距离，刻意的远离他，不要让他对你有任何的幻想。尤其是当他找你出去玩的时候，你要找一个比较合理的理由拒绝。 以上是我总结的，希望对你有所帮助
13、告诉对方你想等到互相真正了解之后再做决定，虽然这种拒绝的方式看似有点暧昧，但其实也是在向对方传达我可能并不是你要找的那一类人的这一信息。
14、直接告诉对方你拒绝他并不是因为讨厌他，而是你已经有了喜欢的人了，不能接受他的表白。这种拒绝方法乍听之下觉得有点伤人，但却能明白告知对方你拒绝他的原因，他会觉得那就没办法了，可以将伤害降到最低。
15、告诉对方你已经有一个认识并且交往很久的人，这个适合用在认识不久就向你求爱的人，这种方式是最适合的。
16、告诉对方现在的你还没有做好恋爱的准备。这样对方听起来也会觉得是因为时间问题导致你们不能在一起，而不是因为别的原因，他受到的伤害也会小一点。
17、如果是网上表白的话，可以先装傻，问他是不是本人，无论他怎么解释，都不要相信他是本人，如果那个男的看出来的话，就不会再说下去，如果是现实中的话，你可以委婉的拒绝他，发好人卡也行，之后主动找他聊天，男生一看到女生主动就不会害怕尴尬，之后保持距离就行，反正我作为一个男生，被拒绝后，是挺希望拒绝我的女生这么做，我前些天刚被拒绝，男生的心理你可以问我，我可以给你参考一下
18、你好： 首先要告诉你我们再成长的时候，会面临许许多多的人要拒绝。但是拒绝是讲究方法的，有事要直接拒绝，有时要间接拒绝，而有时有需要委婉的拒绝。要根据情况决定。以下有几个方法，你可以参可以下：
19、呵呵，你别开玩笑了，都不好笑的。反正我不会当真的，大家虽然是好朋友也不要这样开这种玩笑，我不喜欢，以后不要再提了。3.其实收到你的情书很意外，但是不好意思了，我现在已经有男朋友了哦，我想我们还是做回朋友的
20、以父母作为拒绝别人的理由，比如说父母还不希望谈恋爱等，虽然这个可信度不高，但是可以让表白的人没办法。
21、用幽默的话语去拒绝，这样既能掩盖尴尬又拒绝了别人，称自己已有男友或有喜欢的人，这个理由的可信度比较高，只要自己不露馅，基本上是没问题。的
