1、第三、奖罚分明，物质奖励，精神支持。
2、第四、撒娇，直到他的心酥酥了。
3、答：晚上睡觉之前借着柔和的灯光多夸老公，多说老公的好话，平时有些老公看了不顺眼的事情，要主动去向老公道歉，多检查自己的不足。同时要主动和老公多做一些爱意。
4、反过来看那些高中的孩子，基本上不存在失眠的现象，至少我那个时候是，就是因为白天太累。你也要进量让其有安全感。心理身体两方面下手吧。希望早日睡眠恢复正常吧。
5、曾经发誓再网购我就砍手，现在我发现原来我是签收观音！
6、“这就久还不回消息，生气不利健康哦”，
7、“我买了你最爱吃的东西，快点来吃啊”
8、那是因为你太霸气独立了，女人，就应该温柔似水，像妖精一样，撇开你男人不说，你要学会像妖精一样，以后你所有的男人你都搞得定，当然，这妖精的一面只能跟你男人表现，出去也妖精就人品问题了，1、说话分贝要底，语调婉转，2、要有主见，3、多夸他，少干活，夸的他找不到北把活都干了，还可高兴了，你偶尔干个活也要弄出点后果，他要追究，你得先说对不起，人家错了么～还不是扒拉扒拉，说话一定要降低分贝哦，4、对方发脾气的时候千万别觉得自己有利就理直气壮，有理没理都不能赌气，用低分贝哭腔倾诉，你就会欺负我～然后可以看他表现进行下一步了
9、通知本人，如今的你不能再混再疯再懒散了，出路很重要。
10、写个爱字，穹劲洒脱。提起爱字，情意绵绵。诉说爱字，一发不收。感受爱字，天马行空。爱的世界，有你有我。爱的围绕，永远年轻！
11、你知道我喜欢吃什么吗？我喜欢痴痴地望着你。
12、你可以跟他说你长的真好看，简直就是做我男朋友的料
13、方法当然就是给老公做好吃的东东啦！会做好吃的就先用这个办法吧，做一些好吃的，亲自送到他面前喂他吃下去，不吃也别生气甩脸色给他看，放下食物离开远点去做自己的事情，相信他一会儿自己就会吃的。
14、我最大的缺点，就是缺点你。
15、你走向我，我觉得一日不见如隔三秋；你朝我笑，我又觉得三秋未见不过一日。
16、但愿每个夜晚睡前热的牛奶，每个清晨醒来的早安吻和许多年后黄昏公园里我身边的那个位置，都能给你。
17、我相信我能遇见比你更好的人，但现在你就挡在我面前，像从天顶倒挂的瀑布，三百六十度的震耳欲聋，除了你我什么都看不见。
18、明明知道想你会难过，却还是忍不住想要想你。
19、挑逗他，亲热他，在吵吵他
20、小猪，快点睡觉吧，可以长肉肉了
21、你就是家里顶梁柱，你就是我们家所有的希望，你要早点睡觉，你要好好的休息，才能保证你明天好好的工作！
22、这个其实就是思念你了，想念你了，想和你聊聊天，说说话而已。如果说对感情负责任的话，就应该这样。寂寞这个词并不仅仅代表女性的男性，同样有的时候也很寂寞，需要有人和他聊天，排遣心中的郁闷和不愉快
23、有你，日子也变得轻飘飘的，不想浪费每一天，但又想和你互相浪费。
24、小时候，看着满天的星斗，当流星飞过的时候，却总是来不及许愿，长大了，遇见了自己真正喜欢的人，却还是来不及。
25、我说，在看不到你的时候，就是我最寂寞的时候。
26、知道他失眠，帮助他解决这个问题不就好了。一方面寻找医疗的帮助。另外一个方面给他创造最好的睡眠条件。医疗的帮助，你只能扮演陪他去就医，建议他寻找医疗帮助尝试的角色。但是创造良好的睡眠条件，你可以做的很多啊，睡觉前给准备热水泡脚，床垫的软硬调节到适中，选择良好的助眠音乐，窗户全换成
27、与其用言语安慰，不如丰富他的白天生活，例如健身、长跑等。安慰并不是一种有效的手段，从根本上解决失眠才是硬道理。我这里的心理医生有一些坑人的意思，如果您那有靠谱的心理医生领他去试试也未尝不可，但是不提倡药物。
28、入冬了，怕冷的小狐狸去小兔子开的森林杂货铺，买了一件温暖牌的毛衣一条温暖牌的围巾，还有一个温暖牌的水杯。小狐狸待在家里，穿着毛衣戴着围巾喝着杯子里的热水，可还是觉得有点冷。“到底还缺些什么呢?”
29、“这么久没见我，不想我吗”
30、男朋友说今天失眠的话，应该安慰一下，问一下？有什么心里不舒服的可以跟我讲。
31、我的老公，你就是我最爱的人，你要早点休息，你明天还要开始你的工作，我希望你可以早点入眠哟！
32、平时多沟通交流，多互动，这样更能促进感情升华。坦诚说明原因！再加上撒娇卖萌，给她做顿饭，给点奖励！
33、我的宝贝老公，晚安，今天您辛苦了
34、我们喝着酒，误入彼此的禁区。
35、世界上对于我来说最短的咒语就是你的名字。
36、我的老公不要熬夜，不要刷抖音哦，要让自己早点睡觉，只有这样才能让自己有一份振奋的精神！
37、你的男朋友夜晚失眠的时候，你可以给他一个温暖的拥抱，并且告诉他别担心，你一直在，相信他一定会非常感动。如果这个时候你再给他讲一个暖心的小故事，那么他的心里一定会非常开心。那么你知道关于甜甜的睡前故事有哪些吗？
38、晚上哄老公，老婆得有一定方法及手段，才能把老公服服帖帖听你。结婚达到一定时间，当初恋爱的甜蜜逐步褪色，爱情保质期慢慢过期。所以晚上老公吃饭完后，手不离手机，眼离不开电视。整晚对着手机、电视傻笑，什么都不干。哄老公，第一、软硬兼施，直到心软。
39、经常会莫名其妙的微笑，才发现原来这微笑是关于你的。
40、对不起啦，我睡着了没看到信息，你别生气啦，来来，亲亲！
41、第二、黑白双管齐下，给他颠倒黑白，分不出方向。
42、老公晚安，你就早点睡觉吧，我会一直想你的，我在梦里都会梦到你的，我真的是非常爱你的，我一辈子都想在你的身边，想你抱着我睡觉，想让你哄着我睡觉，我还想让你给我讲故事，我希望我们以后可以非常的幸福的生活在一起，亲爱的老公，我希望你睡觉的时候也会想着我，我希望你也能梦到我，我希望你永远都要记得我是你的小宝贝。
43、轻轻的唱一首哄睡觉的歌。
44、我没法看你长大，但我想看你和我一起到老。
45、谢谢你的微笑，曾经慌乱过我的年华。
46、可以和他撒娇，“在吗在干嘛为什么不回消息，真生气了呀”
47、如果晚上老公想亲热一下，而自己又不想回应，就对他说，亲亲睡觉吧，明天我早点起床给你做好吃的。
48、有美食美味的食物，闻到好闻的东东，是不会停下嘴的，哪怕再生气作为吃货他也会吃下东西而不是继续生气。赶紧跑到他身边，安慰他不要再生气了，跟他道歉哪怕不是自己错了，要明白男人有时候会像小孩子一样的；
49、江湖太远了，我不去了，我只想留在你身边，给你做饭，陪你睡觉。
