1、你提的这个问题，我有很深的同感，就是一个人很孤独怎么办？
2、养狗，与狗为伴……狗通人性，特别忠诚
3、一个孤独的人，应学会适应孤独，去做一些自己喜欢做的事，慢慢的把孤独变为习惯和喜欢。孤独的人很多，因为他们也不知道自己要做什么，慢慢的，把每天要做的事，喜欢做的事坚持做了下去，后来才觉得自己一点也不孤独
4、一个人克服孤独的方法有，一要学会适应，自己一个人去学会适应，去学会如何的克服，这才是长久之计。二要坦然的去接受，顺应自然规律的发展，只要乐观的去面对，生活是不会怠慢自己的。除此之外，用心去感受孤独，可以让自己在孤独中获得孤独的快乐。
5、如果你始终没有面对过这四个恐惧，那么，当父母不再挡住死亡的威胁，也不再挡住孤独的威胁，你就会感觉无比脆弱，严重的时候，你会非常的焦虑，
6、于是，你会在成熟的层面，展开各种稳定的情感关系和事业关系，
7、那么，如果你拥抱孤独，体会孤独的感受，你会发现，你和很多人都能在孤独恐惧感里有共鸣，
8、人都是害怕孤独的动物，每个人在不同的时期都会面临孤独的袭击，这是无法避免的。我们不可能完全消除孤独感，只能通过各种方式来减小孤独感，当然这只是有的时候是必要的，可以找一个好朋友聊聊天啊，倾述一下自己的往事和回忆，最近发生的事都是值得一说的，这样聊一下，你就会觉得你并不孤单，因为还有很多的朋友关心你，你不是一个人生存在这个世界上的；也可以通过写日记的形式来表达自己的情绪，将这种感觉记录下来，写生活的感觉真的很不错哦，试一试吧！呵呵。
9、相爱时甜蜜不已，分手时恨用情太深。
10、想起一首歌其中唱到：“我一个人吃饭旅行到处走走停停，也一个人看书写信自己对话谈心，只是心又飘到了哪里，就连自己看也看不清”道出了一个的孤单与些许的无奈！
11、一个人，或许真的孤单。或许，一个人的孤单，只是一种生活。
12、小时候，父母挡在了你和死亡之间，你只需要取悦他们，你就可以不用面对一个人始终要面对的死亡恐惧，孤独恐惧，渴望自由的恐惧，空洞感的恐惧，
13、只是，孤单也好，孤独也罢，这些都不可怕，可怕的是一个人失去了对待生活的态度！有句话说的好青春是用来奋斗的，不是用来挥霍与自怨自怜的。孤单只是暂时的，多陪陪自己的父母家人对想想怎样去更好的生活与工作！
14、当你产生严重的焦虑，你会逃避现实里一些生存所需要的外界接触，也就是情感社交和事业社交，
15、生存的本质，是面对非生存，也就是说，一个人活着，首先要面对四个生命课题，那就是，死亡，孤独，自由，无意义，关于无意义，也可以理解为空虚，空洞，虚无，
16、人是群体动物，离开了群体就难以生存，所以，每个人都要热爱呵护这个群体，尽量避开孤独。但是，孤独真正来临的时候，不必紧张，不必害怕，也不要丧失斗志。因为，孤独不过是生命历程中路过的影子。相信吧，事物达到极限就会出现转机。只要胸有朝阳，就无惧黑暗；只要心存希望，就能战胜孤独。孤独，其实是一种境界，是一片与世隔绝的原始森林，到处弥漫着飘忽不定的迷雾，不仅神秘可怖，而且寒气逼人。孤独的境遇是对独立人格的考验，能够战胜孤独的人是内心强大的人。一个在孤独的状态下依然坚守正性品质的人，才是人类的精华，是群体的脊梁。孤独的时候，读一读哥伦比亚著名作家马尔克斯的《百年孤独》吧。它一定会点燃你心灵的烈火，驱赶你肉身的孤独，带着你走出孤独的阴影，还你一个崭新的，广大无边，纯净无比的心灵。
17、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉，一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。
18、我像个神经病一样，一边说着我不会好了，一边哭，没有人来管我，我好多余。
19、这些稳定的关系，可以帮助你抵抗孤独带来的焦虑。
20、。。有时候孤独又是必须要的，当你需要完成一件事的，就必须有这样的精神，将时间看做你爱人，你要好好的爱她，好好地对她，而不是总是去想一种孤独感，而是去想一种完成某件事之后的一种成就感，你与你的爱人一起去完成一个叫人赞叹的奇迹，这不是孤独，这是一种惬意哦。
21、只有这样，当有一天我们回首来时路，和那个站在最绚烂的骄阳下曾经青春的自己告别的时候，我们才可能说：谢谢你。
22、我的领悟是，
