1、减肥总是一两一两的瘦，有时候觉得真的受不了了，自己就会大吃一顿，然后又会涨上两斤！
2、我在减肥，但是我没有节食也不运动。我用的是意念——我会瘦的。
3、减肥下血本我来说说吧，那应该是三年前了吧，我花了两千多买了一套代餐，可能是因为我没有坚持下来到现在一直没有减肥成功。
4、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
5、减肥减肥你瘦下来一定很漂亮我会瘦！
6、“宝贝，你多吃点，吃胖了我可以天天帮你减肥。”“怎么减？”“专家说了接吻可以减肥呢宝贝。”
7、我最近真的是太胖了，我要减肥，但是我肚子特别的饿，我感觉我都快晕倒了！
8、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
9、一个人的晚餐，吃得简单、清淡一点，一则是减肥，二则是少让自己的身体受重油物污染，三则是省钱也是最重要的一点。
10、呼啦圈越重效果越好
11、减肥是每个女人的梦想，他们每个人都有对自己身材的要求体重，但是在减肥的艰难路程中，有多少女人能坚持下来呢？
12、我会胖的原因是因为许多事放在心里,不好瘦
13、左三圈，右三圈，赶紧摇掉身上的肉肉。
14、、以前我想我越来越胖，是为了在你心里能多占点地儿。现在是不会了，我现在又要努力减肥了，因为，我不爱你了
15、一、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
16、不适合有腰肌劳损或缺钙者
17、减肥的道路在生孩子以后一直继续继续在继续，不管花多少钱，我觉得管不住自己的嘴巴最终还是失败的。悲催的减肥用不用继续呢？
18、不是真的苛待自己，而是减少身体疾病，大鱼大肉虽然是一时之快，但是会后患无穷。虽然吃得清淡，但那是养生，不是寒酸。为了以后减少去医院的次数，我们行动起来吧！
19、我减肥下了血本也没有啥效果，打算放弃了。
20、我也不例外，在这个行里，也尝试过各种减肥方式，比如节食，但坚持一段时间就放弃了，也尝试过用一些药物辅助减肥法最后都以失败告终，所以在减肥的路上，我们都在努力着
21、运动多久能达到健身效果
22、每天都做好健身记录，当本子用到最后一页时，就是你身材惊艳的那一天。
23、美食，你别这样，放我走，我是想减肥的人。
24、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
25、吃胖的日子总是在一斤一斤的长，减肥总是一两一两的瘦，让我感觉吃胖容易减肥，真的是太难了！
26、我一直在努力减肥，我想让自己变成一个瘦子，减肥我真的是下了很大的血本，花了很多的钱财！
27、我在减肥呢，我肚子特别的饿，我感觉减肥一点动力都没有，我赶紧补充一点能量！
28、你就算死了，棺材也比别人大，还得定做!仍是瘦身吧!
29、要漂亮总是要付出代价的。
30、有男朋友的胖子！再长肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170cm200J你看着可爱不！！！
31、二、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
32、只要有恒心，就一定会成功!
33、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我现在先胖个一段时间，不然人生不圆满。
34、这就是我最大的快乐，我减肥真的是下了很大的血本，我觉得这就是我人生当中的值得！
35、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
36、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
37、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
38、摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。到底应该摇多久才能达到健身效果不妨参考国家体委会推行的"三三三"运动，每周运动三次，每次至少三十分钟，心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够，如果要增加心跳速率，就必须要加快摇动的速度。
39、打扫/渐变/去痘/减肥/逛街/三星/指甲/
40、多吃一口就长胖少吃一口又不瘦
41、这所有的一切都是那么的艰难，我减肥不掉秤，让我感觉一切都是人生当中的无可奈何！
42、那大概就是我的无奈，减肥总是一两一两的瘦，让我实在找不出任何的动力，让我觉得我减肥老是失败！
43、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
44、选好了自己的呼拉圈，就可以定时定量的坚持运动了。使用呼啦圈的最初阶段里，有可能次日会腰腹酸痛，日后会逐渐好转。因此，可以从每4天一次到每一天或两天一次循序渐进。呼啦圈属于消耗热量较少的有氧运动。缓慢持续燃烧脂肪的运动都是好运动，为了达到最佳瘦身的效果，该运动需保持在30分钟以上。让腰腹部的脂肪在运动和按摩的双重作用下一点点燃烧。
45、因为摇呼啦圈主要靠腰部用力，充分运动了腰肌、腹肌、侧腰肌等部位，坚持运动可以达到收紧腰腹的效果。但是，需要提醒的是有腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者以及老年人，是不适宜此项运动的。另外，在摇呼啦圈之前，应当先做一些伸展运动，伸展韧带，避免扭伤。
46、减肥吃东西要少，要花钱去健身房跑步，或者买个呼啦圈
47、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
48、这大概就是我人生当中所有无可奈何，我减肥不掉秤，让我感觉我的肉肉真的是对我恋恋不舍！
49、减肥的最高境界就是、当从你的嘴里说出减肥2个字的时候、身边的朋友却当你在放屁。
50、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我,我听了心里一紧,大概这就是最委婉的诀别吧。
51、虽然我能够坚持减肥，我每天都在节食，但是我减肥不掉秤，让我感觉一切都是我的尴尬之处！
52、三、肥胖不利于未来宝宝的健康。
53、转呼啦圈的时间最好在30分钟以上
54、我的减肥简直是越减越肥，肚子饿了，就让自己吃一份美味可口的食物，给自己带来一份动力！
55、我真的好想减肥呀。我要坚持摇着呼啦圈减肥
56、一个星期的减肥餐，每餐热量不超过600，加油哦～
57、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
58、其实，不见得越重越好。或许较重的呼啦圈在开始的一刹那，需要花较大的劲儿才能甩得动，不过之后便成为一种惯性运动，重点还是运动的时间一定要够久，否则短暂的剧烈运动只属于无氧运动，只会换来肌肉的酸痛，并不会消耗多余的热量。另外，呼啦圈在甩动时会撞击腹部、背部内的脏器(如肾脏)，太重的呼啦圈相对地撞击的力量也较大，可能会有伤及脏腑的危机，所以还是选择重量适中的吧!
59、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。
60、我有一颗减肥的心,和一个吃货的胃,它俩天天PK,我掐指一算,艾玛今天胃又赢了!
61、我对于减肥总是那么的执着，我减肥真的是下了很大的血本，这就是我对于减肥的信心！
62、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
63、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
