1、预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维，可加速胆固醇排出体外，还能预防动脉硬化。
2、其实比较本身不是问题，适当的比较有助增加自己的动力，但是这种嫉妒似的攀比，除去让自己郁闷外，还有什么好处呢？
3、别小看任何人，越不起眼的人往往会做些让人想不到的事。
4、人生无需太匆匆，脚步放慢一点，好让自己的灵魂赶上来。
5、感觉什么都有点不顺，考试不过，面试很悬，能力不够，这年纪压力山大。
6、人到中年才想明白没必要活得太清醒，记忆力太好，我最近天天买醉夜夜安睡。好的情绪，胜过一切，胜过赚钱。
7、别人都说痛苦的记忆可以随着时间慢慢改变，可它在我心里，总是在这样的深夜，悄悄袭上心头，不断的蔓延，不断的重复。
8、人人都忙于自己的欢喜与悲伤，哪有空顾你的孤独。
9、气毒是存在肺里面的毒，中医认为“肺主气”、“肾主纳气”，有气毒的人往往肺肾功能不好，一般身上气味大，如有口臭、汗臭等。为了防止气毒，可以每天早起做深呼吸，即“呼吸吐纳”，把肺中的浊气排出来，保持体内空气的新鲜。
10、提示：去看消化内科医生。
11、古希腊人是这样评价一个人的：这个人生前有热情吗？
12、生活除了眼前的苟且，还有未来的苟且，未未来的苟且。有些青年嘴上说着不将就，身体倒是很凑合。
13、顿悟了唯有自信才美丽
14、走的太远，会不会忘了当初为什么出发。——中年时期白岩松
15、人到中年，心最累，情最深，责任最重。中年的心中道义如山，责任如天。在单位，中年是集体事业的核心与骨干；在家里，中年是老人与孩子的支柱与港湾；在社会，中年是人字结构中最坚实的支撑。义务要尽，责任要承担，国事家事事事关心。中年不敢懈怠，中年不肯停留，中年的心与情也最苦最无奈，即使是死水的婚姻也不愿破坏，即使有心爱的人也不愿舍家。中年明白容忍，懂得坚韧，知道奉献。中年的心灵比天空高远，比海洋辽阔。中年是一缕大漠孤烟直，中年是一轮长河落日圆。中年是巴山夜雨的一支萧歌，中年是岁月人生的一曲二泉映月。中年是经霜的劲松青，中年是傲雪的梅花红。
16、人生在世，两种事应该少干：用自己的嘴干扰别人的人生；靠别人的脑子思考自己的人生。
17、小护士嘱咐说：“老大爷，您可别动了，这是消了毒的，一碰就脏了!”“那是!”张老汉十分认真地说：“入乡随俗，到哪儿听哪儿的，入了医院，就得守医院的规矩。”就是说，他那粗大的胳膊又想往上抬。护士瞧着不放心，拿起拴在手术床旁的带子说道：“老大爷，给您手腕系上点儿，这是医院的规矩!”张老汉一楞，继而又哈哈笑道：“你就捆吧，这还用说!说实话，姑娘，要不是这双眼制的我，我可不是那老实呆着的主儿。就这，我在家还一天下两遍地。唉!生就的子脾气，就爱满世乱蹦，呆不住呀!小护士又被他说得笑了起来，他自己也嘿嘿地笑了。
18、月牙弯弯时隐时现，清晨淡淡忽明忽暗，祝福甜甜不稳不暖，吉祥连连大福大贵，鸿运转转大吉大利，地位攀攀有喜有欢。生日快乐哦！
19、【1】不惹仇人——记了半辈子仇，想着有能力报复一下了，结果你越惹越惹不清，中年人必须想明白仇人也是人的贵人，是他们让你成长为现在的样子，鼓励着你前行，所以，你不感激也就罢了，不要再这个年龄再去惹仇人了。
20、【年轻十岁的秘诀】
21、在痛苦中微笑，我们坦然了；在绝望中重生，我们成熟了；在厄运中崛起，我们坚强了；没有阳光，学会享受风雨的洗礼；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳；没有掌声，学会领悟独处的境界。
22、学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么？任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。
23、把春天留住，让你的生日姹紫嫣红；从夏季取来绿色，让你充满活力；把秋天的果实摘下，让你的生日食全食美；把冬天的美景呈献，祝你生日快乐！
24、中年人上有老、下有小，是家庭中的顶梁柱。在面对生活的压力、家庭的负担时，一不小心就会陷入“凑合”的陷阱。凑合不是看淡名利、知足常乐，而是一张会毫无底线地降低你生活质量的“温床”，它在漫长的岁月里消耗你骨子里的果敢；磨灭你对生活的热情；打破你对美好的向往。
25、一会儿的安适，女儿急急跑过来，让我看海滩上的一对中年夫妇，问我有什么发现，我却麻木地说了句没有。我看见女儿的眼神霎时黯淡了。可她不一会儿又开心地告诉我，那对夫妇是牵着手的。我仍旧是麻木的表情。女儿竟一板正经地说：“细细观察，那男子的发已变得疏疏朗朗，那女子的身材也已不是年轻人的样子，处在中年的他们却有勇气牵起手，享受漫步在海滩的浪漫。是他们让我们知道，幸福与浪漫不是高档酒吧里的一束玫瑰，不是初恋时的一句我爱你，而是处在中年却有勇气牵起对方的手来看海。浪漫不是年轻人特有的权利。看着女儿成熟，又未摆脱稚嫩的小模样，听着她近乎完美的长篇大论，一种无可言喻的感动涌上心田。
26、小编为您收集整理：
27、您好，您不用太过紧张，要放松心情。头晕是很常见的，您头晕的时候是否还伴有胀痛眼花的感觉？如果您的血压偏高的话，就可能引起头晕。另外贫血、心律失常或者低血压都可能引起头晕的。还有就是，您最近的工作或者生活压力是不是比较大呢？精神紧张也是会引起头晕的哦。人到中年了，要注意保护好自己哦，注意保持良好的心态，心情愉悦了，什么都不是事儿哈。
28、中年女性多见的X综合征
29、如果你是中年人，就该明白：生活质量的高低不仅仅取决于物质的丰足与否，还来自于自己的心态是否够好。如若有一个乐观的心态，就算三两盏淡茶，一杯薄酒，也能自得其乐，如若是不懂得知足常乐，贪欲过盛，就算是山珍海味也永远满足不了自己的胃口。
30、快乐人生的根源，在于用心经营家庭；事业成功的人，也是家中的模范生，筑一个自己喜欢的巢，爱情及亲情就在家里。
31、世事多变，人生无常，得失只是一瞬，做人不能太迁就，也不能太委屈自己，失去了，没必要在意，得到了，没必要想入非非，毕竟人活一世，生死有命。
32、【新一周的早安语句简短】【早安心语】时间是真理最亲密的朋友，偏见是真理最大的敌人，谦逊是真理恒久的同伴。——[英国]弥尔顿
33、中年人该怎么办呢？
34、中年女人生理需求旺盛，最好旺盛。
35、藏在心间一个人，说的换了名，想的换了字，最后看黄昏，一起渴望全世界，一起等待人生的眷恋。
36、她说：喜欢看书。喜欢卡夫卡。
37、于是，你能听进父母的唠叨了，愿意陪他们散步了，也知道了拉他们去吃这吃那。发了奖金不再直奔化妆品柜台，而是会给爱人买一双柔软的鞋子。你会带女儿奔到海边看一回大海，冲到上海去看一场F1比赛，在她最想圆某个梦而你又有能力的时候帮她圆了，因为梦也会凋谢。你学着把菜炒香，把汤熬得很鲜，你通过这些小事去传递爱。
38、当今，中年夫妻因为事业家庭的原因，本身属于夫妻间的时间就很少，时间少不全属于“失陪”，“失陪”更多的是一种心理的感受，最典型的是身心分离型：忙碌一天回到家里却把自己白天经历的情绪一起带回来，和伴侣在一起吃饭时，还想着工作的事，没有把自己拉回当下，每个人的精力、时间和感情都是有限的，但是学会活在当下，身在做什么，心就经历什么，这才能称之为陪伴。
39、他赏了你钱，所以他是好人；有了拍马的人，自然就有爱拍马的人。
40、“昔有行路人，海滨遇十叟，年皆百余岁，精神加倍有。诚心前拜求，何以得高寿？一叟拈须曰，我弗嗜烟酒；二叟笑莞尔，饭后百步走；三叟颌首频，淡泊、甘蔬糗；四叟拄木杖，安步当车久；五叟整衣袖，服劳自动手；六叟稳回旋，太极朝朝走；七叟摩巨鼻，空气通窗牖；八叟抚赤颊，沐日令颜黝；九叟理短鬓，早起亦早休；十叟轩双眉，坦坦无忧愁。善哉十叟辞，妙诀一一剖。若能遵以行，定卜登高寿。”
41、【1】不沾乱情之事——中年人必须对自己的家庭和爱人负责，都这个年龄了，如果之前有点出轨吃草的小错，必须把它戒了，不能再碰任何乱情之事，一旦染上此事，便再也没有回头之路了，最终的结果一定是家散了，人走了，孩子不认你了的悲惨下场。
42、活得忙碌，活得充实的人，是能把心静下来得人。
43、⊙作为职场上的一员，在公司做事，唐僧的执著精神可取，孙悟空做人的灵活也需要学习。只有做事执著，你才能事有所成；只有做人灵活，你才能广结人缘。
44、人总愿意相信看起来弱的一方，伤的永远都是故作坚强的人。
