1、平常注意保暖，不要熬夜，每天下午4点—6点多揉肾俞穴(第二腰椎棘突旁开1.5寸处);每晚用热水洗脚后，搓两脚心，每次5—10分钟，能益精补肾。
2、要想改变命运，首先改变自己。
3、下午逛街捡了个手机，没想到手机壳里贴了个号码：“如果见到我的手机请归还，必有重谢，联系电话……”我打了好几遍都是正在通话中，后来想想不知道是他傻还是我傻！
4、当工作压力大的时候，辣，就能在味蕾上让情绪宣泄，感觉头皮的毛细血管都被刺激到，进而出汗，嘴唇发麻！达到情绪消耗的作用！
5、有些痛苦，可以挂在脸上让人知晓，有些只能埋在心底独自承受。有时候，刻在心上的比写在脸上的更痛苦，因为它损伤了你的骨髓和精神。我们常关注那些脸上痛苦的人，毫不吝啬地怜悯和慷慨；而对那里心里痛苦的人，我们又会忽视甚至冷漠。这个世上最难的，不是你伸出援手，而是走进他人心里。
6、谢安是东晋的名士，他少年时候就名声在外，后来常年的隐居生活没有让他的名声消散，反倒是愈发响亮，受到当时掌权者的重视，在谢安当官之后，他身为大家族的一员，但是没有专权谋私，反倒是为了整个东晋的利益，牺牲自己家族的利益，是一个不可多得的名相。
7、我哪有那么喜欢你，只不过要喝几宿的酒，几夜未眠罢了。
8、??可惜发生了东吴吕蒙袭击荆州的事情，关羽大意走了麦城_x0002_，刘备听闻非常恼火_x0002_，于是派兵攻打东吴_x0002__x0002_，可惜损兵折将，后来自己也一命呜呼。刘备死后，刘禅即位，吴夫人被尊为皇太后_x0002_。不到十年里_x0002_，吴氏的地位翻了几番_x0002_，王后皇后皇太后_x0002_，可谓益州城里_x0002_，大都唯她马首是瞻。只是刘备自己没想到，吴氏大贵_x0002__x0002_，仅仅是她自己大贵，与她丈夫何干_x0002_，她本身就有克夫的命，这命你能扛得住吗?
9、年轻的时候早上都是喝稀饭，现在条件好了，有牛奶还可以用豆浆机在家里榨豆浆，由于牛奶的味我不是很喜欢，想自己榨豆浆又担心豆浆对身体不利，所以想问问中年女人喝豆浆好吗
10、生活，不是誰都能满足旳。但昰能健康旳活着已经很幸运了！
11、带上老婆！带上行囊！趁着天好，回家看看，看看老爸，说说老妈……人到中年，责任巨大……还好有家！有你有我！相互牵挂……
12、女人的温瞳犹如深渊，给的只是毫无感情的黑色。
13、做人，做事，善良对人，善良对事，而不是对任何人都善良。看人，看事，拿得起善良，得放得下尊严，对穷人，得知道给他智慧的财富，对善良，明白就好，别说透别人的坏，别点透别人的伤。人是万物之主，也是善良的根源，不会付出善良，也是一种无奈，会付出善良，找对人，就是善良。看人，说别人善良，说人，讲别人真诚，做人，听别人的细节，处事，想想自己的能力。
14、现代人都很浮躁，而真正能让我们的心宁静下来的，真的只有精神上的享受，如爱情、亲情、友情、音乐、书籍、电影，这些都是生命的加油站，生活中没有这些，想想也了无乐趣。人是要有所寄托的。（人生感悟www.shuojuba.com）中年男人从内心，要调整自己的定位，要对自己的工作计划、事业发展有规划，有安排，要忙而不盲，进得去也要出得来。
15、和一个人在一起，如果他给你的能量是让你每天都能高兴得起床，每夜都能安心得入睡，做每一件事都充满了动力，对未来满怀期待，那你就没有爱错人，最合适的感情，永远都不是以爱的名义互相折磨，而是彼此陪伴，成为对方的阳光！
16、今夕何夕，空气里都充满了醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友，从今后，爱河永浴!
17、回忆绑住了我们的时间，时间扯断了我们的回忆。
18、【早安心语】性痴，则其志痴。故书痴者文必工，艺痴者技必良。——世之落拓而无成者，皆自谓不痴者也。蒲松龄《聊斋志异·阿宝》。处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人，我们至少走两步退一步，向着创造之路迈进吧！陶行知《陶行知教育文选》第300页。
19、我默然的看着远方，忘了一直为我取暖的你。
20、从前杂志背面常有“韦廉士红色补丸”的广告，画着一个憔悴的人，弓着身子，手拊在腰上，旁边注着“图中寓意”四字。那寓意对于青年人是相当深奥的。可是这幅图画却常在一般中年人的脑里涌现，虽然他不一定想吃“红色补丸”，那点寓意他是明白的了。一根黄松的柱子，都有弯曲倾斜的时候，何况是二十六块碎骨头拼凑成的一条脊椎？年青人没有不好照镜子的，在店铺的大玻璃窗前照一下都是好的，总觉得大致上还有几分姿色。这顾影自怜的习惯逐渐消失，以至于有一天偶然揽镜，突然发现额上刻了横纹，那线条是显明而有力，像是吴道子的“菁菜描”，心想那是抬头纹，可是低头也还是那样。再一细看头顶上的头发有搬家到腮旁颔下的趋势，而最令人怵目惊心的是，鬓角上发现几根白发，这一惊非同小可，平夙一毛不拔的人到这时候也不免要狠心的把它拔去，拔毛连茹，头发根上还许带着一颗鲜亮的肉珠。但是没有用，岁月不饶人！
21、背后说人坏话，是小人所为。常说人好自也好，常说人坏自也坏。常在背地里说别人坏话，也是在说自己的坏话。若一个人老是这样，听者就会产生这样的想法：他很有可能在别人面前也说我的坏话。况且，今天的朋友，可能就是明天的敌人。到那时，你说别人的坏话，不知会被放大多少倍，会产生多大的危害。
22、人与人之间交往要诚心、善心。不要说别人的坏话，也少和说别人坏话的人交往。一个人能当着你的面说别人的坏话，你怎么知道他不会和别人说你的坏话呢？
23、父母山穷水尽，我必须得回家了，休年假也好，请事假也好，扣钱也好，没薪水发也好，我都得回去了。
24、瞎猫不一定能碰上死耗子，秀才却早玩得遇上兵。
25、人到中年，忧患意识增强后就没年轻时那么乐观了，许多事都会想的复杂，会直接往最坏结果上想，并为之而担忧，不到问题彻底解决，思想上的负担卸不下来，这是中年人很少开心的一个重要原因。
26、快乐地过是一天，不快乐地过也是一天，我为什么不快快乐乐地过每一天呢？
27、人在青春的年龄段上，生命就像一件精美的瓷器，在一大把阳光的照耀下，熠熠生辉。然而，就在你恣意挥霍这青春的光泽，浑浑噩噩快昏了头的时候，时光一抬手，“咣当”一声，一地的碎瓷，一下子把你推到纷乱如麻的中年。
28、有的把中年奉为老成，颇有一番看破红尘的暮气，停止了生长和进步。
29、千万别给我省钱，我挣钱就是为了给你花。
30、你有一千次一万次的冲动，但也一千次一万次地忍住了。
31、我爸爸今天早上出来，突然听不到东西了，他平时不是这样的，耳朵一直好好的啊，这种中年人突发性耳聋能治好吗？
32、不要以为自己放不下的人同样也会放不下你，鱼离开了水会死，水离开了鱼只会变得更加清澈。
33、老马识途，人老识理。
34、每次我来美貌如花，你就来赚钱养家。
35、年轻时准备材料想在月球上建一座桥或在地面上建两个宫殿或寺庙当我中年时我终于决定去棚子-匿名者
36、世界上没有任何一种具有真正价值的东西可以不经过辛勤劳动而能够得的。
37、用智慧探讨人生真义，用毅力安排人生时间。
38、有爱就有恨，对有些人，要有恨。
39、错过只在一瞬，思念却是一世。
