1、人到中年，身体各方面的机能都会慢慢下降，器官开始慢慢衰退，记忆力本身会开始慢慢减退，生活压力大了，工作比较疲劳，大脑细胞减少，都会造成记忆力减退。在生活中，要注意饮食调节，补充大脑需要的营养。饮食中可以多吃一些海产品，多吃蛋白质高的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，少抽烟喝酒。另外，还要注意锻炼身体，多到户外运动，呼吸新鲜空气。要注意休息，不要熬夜。
2、中年人肩挑工作与家务两副重担，若过于劳顿，则身体各组织器官得不到适当休息，时间久了，就会积劳成疾，引起睡眠不好，食欲不振，体重减轻。
3、娱乐：旅游、唱歌、打麻将，只要自己喜爱，从玩中取乐交友，何乐而不为！
4、都说酒桌上，一个劲儿叫你“再干一杯、再来一杯！”的都是酒肉朋友，而劝你“不要再喝了，多喝不好！”的才是真正的朋友。人到中年，要知道整天围绕在你身边转的不一定是好朋友，只有遇事愿意帮你、真正为你考虑、不怕忠言逆耳的才是真正的好朋友。
5、此外，妻子需要包容、理解丈夫，而丈夫也要顾及妻子的感受，尽可能满足她的要求。如此，婚姻方可长久。
6、人与人之间的关系是要维护的。再相爱的人也会需要私密空间，再亲密的朋友也要注意分寸。
7、自己否定自己，极易走向自弃。神通广大的仙人，尚还有无法达到的圆满，遑论凡尘俗世。这个世界，原本就没有无坚不摧的超人，正视自身的渺小和不足，才会有平静之气，平和之气。
8、好话一句三冬暖，恶语伤人六月寒。
9、金钱不要看得太重，更不必斤斤计较，一旦看开了，那是身外物，生不带来，死不带去；如果有人需要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣，如果花钱能买到健康和快乐，何乐而不为！如果花钱能让你悠闲自在，也值！明白人能挣会花，善待自己。
10、一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
11、再优秀也会有人对你不屑一顾，再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。
12、简单的生活是快乐的源头，它为我们省去了欲求不得满足的烦恼，又为我们开阔了身心解放的快乐空间！
13、什么是人生关键性的一刻——是一个决定；是一次选择；是向左，还是向右；是继续，或者放弃。——是跟过去告别的一刻；是勇敢擦拭伤口的那一刻；是抉择未来的那一刻。——要开心，先要“开”心。
14、期末考试即将来临，希望大家在元旦假期里以复习功课为主，好好学习，认真复习功课，保质保量完成假期作业;
15、【形容中年男人外貌的描写】拼一个春夏秋冬
16、再美的画卷，也画不出您美丽的容颜；再美的诗篇，也写不出您万般的慈爱；再华丽的语言，也诉不尽对您的祝愿。妈妈，生日快乐！
17、浮情浮意浮爱恋，花花世界，何必当真。
18、【形容中年男人外貌的描写】我们向往着远方，却迟迟没有背起行囊；我们渴望着改变，却又贪恋眼前的安逸。殊不知，口号再响，也抵不上你向前迈出的第一步；想法再美，也不如脚踏实地的行动。走出自己的舒适区，才能通往你想要的未来！
19、中年女人，经时间的洗礼，变得不慌不张，从从容容，对人对事已经形成一种风格，那是她的标志，她的骄傲。
20、女人为爱情而结婚，男人为结婚而恋爱。
21、巧设导入，培养兴趣。每节的教学我首先通过做游戏，唱英语歌来激发学生的学习兴趣，让学生融洽在学习英语的氛围内。
22、【形容中年男人外貌的描写】人到中年如夏花之灿烂，如秋实之丰盈。有人伤感人到中年青春不在，我却不以为然。青春固然美好，但它短暂易逝。青春如春蕾似小青果，有了花蕾就会有花朵盛开的胜春，结了小青果就会有硕果累累的盛秋。
23、是家，是柴米油盐，是琐碎的生活；往后看，是社会，功名利禄，偶尔在无人的地方躲躲，才是真正的自己。
24、清晨出现的第一道曙光，确确地，投在您的自行车篮里，一直陪着您走进烛光，走进生日的祝福！
25、短期交往看脸蛋，长期交往看脾气，一生交往看人品！“时间是个好东西，验证了人心，见证了人性，懂得了真的，明白了假的，没有过不去的经历，只有走不出的自己！
26、须早计，要褐裘。故乡归去千里，佳处辄迟留。我醉歌时君和，醉倒须君扶我，惟酒可忘忧。一任刘玄德，相对卧高楼。
27、兄长淡淡地说：“不跟他置气，让他先走！”
28、就得靠自己打天下！
29、【形容中年男人外貌的描写】我不会挽留任何一个企图抛弃我的人，就像不会把吐出来的东西再嚼一遍。
30、以前，你可能会因为朋友的一句话，耿耿于怀；因为爱人的不作为，伤心欲绝；因为孩子的不听话，暴跳如雷......而到了中年，你就会发现，这些都不算事。
31、接受过去和现在的模样，才会有能量去追寻自己的未来。
32、最近聚会了两次，看到很多同学基本上没法看了。女的都变成大妈了。男的都成大叔了。最让人受不的，就是那种谢顶的同学。油油的，肥肥的，顶着一个半光头。忽然想起来一句话：岁月是一把杀猪刀。
33、如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你人生的一切，才真正开始。
34、真正的朋友，在你有困难时，会义无反顾的帮助你，哪怕自己再苦，再累也不会道一声委屈。
35、只有具备真才实学，既了解自己的力量又善于适当而谨慎地使用自己力量的人，才能在世俗事务中获得成功。——歌德
36、中年啊中年，和我想象中的不太一样，在我的想像中，经过年轻时的拼搏，经过十几年努力工作，现在不说享受生活吧，起码不要这样焦虑，焦虑着生活的各种困境，不知道前途在哪儿？
37、人生不会事事如意，生活不会样样顺心，如果一切如你所期，那就感激，如果一切不如人意，那就看淡点，随缘吧。
38、有人在气头上，口不择言，说些狠话，发泄心中的怒气，可能只是一时气急，自己过后就忘记了，但是别人可能牢牢的记在心里了，说不定什么时候，就给你使个绊子，让你栽个跟头。
39、【形容中年男人外貌的描写】生活本来平淡如水，放一点盐它就会是咸的，放一点糖它就会是甜的，放一点咖啡它就会是苦的，放一点茶它就会是香的，想调成什么味道，全凭你自己。
40、其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
41、这是郁金香的日子，也是你的日子。愿你年年这一天吉祥如意，芬芳馥郁！
42、中年女性患有甲状腺结节当然可以还是可以吃海带的。这是中年女性中很常见的病。多数都是良性，因此不必太过担心，患有甲状腺结节在饮食上有很多禁忌，接下来就为你详细介绍一下吧，患有甲状腺结节可以多吃木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃这些营养丰富的食物，水果类可以多吃猕猴桃，苹果，香蕉等。少吃吃油炸食品，辛辣食品。还需要注意不抽烟不喝酒即可。
43、女的一般是比较含蓄委婉的，也比较痴情，如果一个女人前男友多，那就是滥情，很随便，对待感情对待男人不负责任！男人给了她安全感，她也不会给男人安全感。这样的女人，不是喜新厌旧的，就是钟情于最初的那个男友，因为得不到，所以一直不能忘，因为不能忘，所以会不断地重新猎物，寻找新鲜感，可是，你不是第一个，你得不到她的真爱，出轨便成了她的常态。
44、中年健康又取决于什么呢？
45、在你生日这一天，没能陪在你身边，不能给你我的温暖，只能留下我的祝愿，愿你快乐每一天！生日快乐，美梦成真！
46、心理调节至关重要
47、最近感觉牙齿好像有些松动了呢，难道这就预示着人老了吗？各位朋友有这方面的问题吗？帮我解答一下，中年人牙齿松动怎么办？
48、事业上心态要好，耐心的学东西，不浮躁。安安心心，踏踏实实的做事情，如果真是块料子，早晚会发光的。
49、年轻叫青春靓丽，年长则叫成熟动人。
50、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品。
51、不要再冷眼观世间浮沉的时光，给彼此幸福与快乐的能量，你是我旧时梦中那倜傥的郎，爱你的心潮后浪推着前浪，多年后情意依然是今朝缠绵的模样!
52、人格的完善是本，财富的确立是末。
53、【2】抽筋断顿的钱就不要再逼着要了——虽然借你钱的这些人能还得起，但如果还了你的钱，人家的生意流动资金就会断劽，生意就黄了，这个时候还是要再忍一忍，让人家缓过去这个坎，就不要逼那紧了，多少生意倒闭就是这样迫出来的。
54、总有一个人失落的时候，一瞬间，总有一个凋零的心，别笑话别人，别耽误自己，总有一个定格自己，问自己的人。
55、我喜欢攀登高山，因为可以使得眼界辽阔，我喜欢观看大海，因为可以博览世间百态，老爸，你是我的高山，你是我的大海，谢谢你教会我成长，谢谢你包容我的小任性，今天是你生日，祝你生日快乐。
56、你以为人心本善，殊不知人心叵测且处处刁难，如今冷漠无情你又怨得了谁。
57、作家阿城写过：“儿童时便真实地做一个儿童，不要充大；青年时便热情地做一个青年，狂一些也没关系；中年时便认认真真地做一个中年人，为家庭为国家负起应负的责任，自有中年的色彩与自豪。非要挤进青年行列，胡子刮得再干净也仍有一片青，很尴尬。”
58、沉静最美——沉静中你找准自己的位置，流露出优雅的美。
59、我国古代养生之道特别重视唾液的价值，认为吞津能“润五官、悦肌肤、固牙齿、强筋骨、通气血、延寿命”。口腔中的唾液，清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。人的唾液含有多种有益物质，具有助消化、中和胃酸、抗菌、增强免疫等功能。平时多用舌尖舔动上颚，或者含个枣核都能生津。
60、房子蜕变成了栖身的鸟巢，家庭贬值为常住的旅社。
61、不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
