1、家里人说小孩子和中年人要经常补钙，小孩子要补钙我知道那中年人为什么要补钙？那中年人应该吃哪些东西来补钙呢？
2、痛惜之余，还需再重温一下前世界卫生组织总干事中岛宏博士的话：“许多人不是死于疾病，而是死于无知。”
3、中年人各种器官已经开始走下坡路，在这个年纪要注意补充营养，但是也不能补的太过。这个年纪，也是高血压，高血脂和糖尿病发病率最高的年龄。中年人在平时的饮食上可以多吃些含蛋白质丰富的食物，像是鱼类，海产品之类的，要少吃肥肉，辛辣刺激的要少吃。饮食要清淡，一日三餐规律，可以多喝粥，滋补身体。烟酒最好要戒了，多喝白开水。另外，不能忽视锻炼身体，要进行适当的运动。
4、如同天上降魔主，真是人间太岁神。
5、在思念之中，我想起了你的生日。我谨用只字片语，表达对你的情怀。衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，生日快乐！
6、人比较贱，似乎只有享不了的福，没有受不了的罪。——冯唐
7、结婚，就找一个性情稳定的人，你们各自上班下班，过朝九晚五的生活。你们一起在领工资那天，快乐的大吃一顿犒劳自己。你们手牵手去银行，存你们每个月的爱情储蓄，给将来的小Baby。开着你们小排量的大笛笛，看着存折上的小数点，满足于你们小小的幸福。
8、明日复明日，明日何其多！日日待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，春去秋来老将至。晨昏滚滚水东流，今古悠悠日西坠。百年明日有几何？
9、【2】通思想的事不能揽——在职场和生活中，经常会遇到意见不和，或者做一些别人勉为其难的事，当遇到需要统一思想，或者强迫某人要做某些事时，领导会安排人去做那那想不通事的人的思想工作，遇到这种情况，千万不要揽通思想的事，一是转变一个人的思想本就不易，二是让别人勉强做了某些事，结果是好是坏都还不知道，很有可能你落下一身的埋怨，甚至别人恨你一辈子。
10、一个人要吞下很多委屈。才会活得那么云淡风清淡淡然呀。。在别人遇到事情火急火燎地问你怎么办时，我们都会对他说同样的话：淡定淡定。。。挫折受多了，困难过习惯了，伤痛变麻木了，你才会真真正正地从外至内地淡淡然。
11、中年人在吃饭睡觉与说话的问题上必须得讲究一点了，至少能体现中年人成熟稳重经历过世面的水平，所以：
12、如果我们能够带领老婆孩子多出去走走拓展一下眼界，多挣点钱拓展一下全家人的生存空间，就已经心满意足。
13、人生就这一遭，生命如此的短暂，谁也不知道明天会发生什么，不要再和人争来斗去了，也没必要在活在别人的眼光里，人应好好的善待自己，按照自己的心情畅的过活，温暖他人。
14、余生很短，择善而行，请为他人撑伞。
15、佛教经典组合要每周至少3张以上，如果能多念佛教经典组合是更好的，最好能够许愿一波念诵多少张，比如可以许愿“一波念诵21张或者49
16、生活最难的，不是相守，而是彼此支持。人心，贵在豁达，贵在容纳，贵在平和。不气不急，才够大度；不焦不燥，才够从容；不悲不忧，才够坚强；不惆不怅，才够阳光；不嫉不妒，才够优秀；不攀不比
17、 今天是母亲节，我首先祝咱妈节日快乐！同时，我还要转达另一个人对你节日的祝福：祝你母亲节快乐！永远美丽！要问这个人是谁？你可能不认识，是我孩子！
18、永远不要以貌取人，慢慢地说，但要迅速地想。
19、拂晓贺春皇帝阁，彩衣金胜近龙衣。
20、欲不可纵。要根据自身实际情况节制房事，不可因房事不节，劳倦内伤，损伤肾气。肾为先天之本，肾精充足，五脏六腑皆旺，抗病能力强，身体健壮则人能长寿。反之，肾精匮乏，则五脏虚衰，多病早夭。《泰定养生主论》曰：“三十者，八日一施泄;四十者，十六日一施泄，其人弱者，更宜慎之，人年五十者，二十日一施泄。……能保持始终者，祛疾延年，老当益壮”，这说明严格而有规律地节制性生活，是健康长寿的必要保证。
21、看开一点，多一点平淡，想开一点，多一份安静，温柔的世界，慈悲的心情，做好自己，不求富贵，但愿问心无愧。
22、每一个不敢再爱的人，一定很深的爱过。看起来好像百毒不侵，其实早已百毒侵身。
23、【3】不上婊床——所谓婊，就是我们通常说的卖肉之人，千万不要为解决一时的寂寞而上了这种人的床，上床容易下床难，通常背后都有一些玄机在里面，你不脱一层皮就别想囫囵个的出来，还有可能被传染上难治的私病来，这种床还是不上的好，切记。
24、人到中年才真正品味到淡淡的生活很纯，淡淡的花很鲜，淡淡的天空很高，淡淡的裙衫很俏，淡淡的微笑很醇，淡淡的友情很真，淡淡的忧愁很清，淡淡的孤独很美......-只是那么淡淡的一点过去，现在，与将来，人生的画卷轻轻地描绘，绘出天，绘出地，绘出山，绘出水，绘出落下的泪，绘出展开的笑，都用那淡淡的画笔，随着那淡淡的颜色，绘出人生的佳境，绘出人生的无憾无悔，人到中年，唯心独醉，静静地守望者生活与岁月的点滴幸福……-
25、【形容人到中年的句子中年感悟】人到中年，出门骑电动车一定要戴头盔，不然容易被开宝马的同学认出来！
26、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。
27、放弃无意义的脾气
28、普遍来说脱女生衣服脱下来女生一般想哭；脱不下来男生女生一般尴尬（作者：陈寿）
29、命是天给的，但路却是人走出来的。
30、最近聚会了两次，看到很多同学基本上没法看了。女的都变成大妈了。男的都成大叔了。最让人受不的，就是那种谢顶的同学。油油的，肥肥的，顶着一个半光头。忽然想起来一句话：岁月是一把杀猪刀。
31、【形容人到中年的句子中年感悟】修行就是要养拙，拙就是很笨的意思，修行要越笨越好，笨得什么也不知，一点妄想也无。
32、【形容人到中年的句子中年感悟】每一个不懂爱旳人，都会遇到一个懂爱的人。
33、乐器包刘备人称一代枭雄_x0002_，占据益州时，孙夫人回到了东吴，后宫空虚无印良品淘宝，于是想起了娶了老婆_x0002_。以刘备如今的地位中国国奥0-1伊朗大小写转换器，娶个黄花大闺女易如反掌，不过诸葛亮等人却劝
34、【感悟】“无欲则刚”，清心寡欲应该成为我们做人的一条基本原则。所谓“刚”就是正气，它是心性修养的崇高境界，是坚不可摧的精神气概，仁人志士视之重于生命。
35、人到中年，送你十二句话，句句戳心
