1、若不抽出时间来创造自己想要的生活，你最终将不得不花费大量的时间，来应付自己不想要的生活。
2、年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。岁月流逝，亲情永恒，在这个属于您的日子里，祝您福如东海长流水，寿比南山不老松。
3、强者能同命运的风暴抗争。
4、现在越来越多的中年人就已经有骨质疏松或者其它由于钙的流失的疾病，所以中年人是很有必要补钙的。补钙的方法也有很多你可以吃钙片啊就拿广告上谁代言的那个钙尔奇、钙中钙都可以补钙啊。或者多吃一些壳类食品如：虾、螃蟹、甲鱼或者炖骨头汤都可以补到钙呀。在吃这些补钙的东西的同时要多做一些户外运动，，多晒太阳促进钙的吸收。但是补钙也不能过量，多给家里的大人一些关怀。
5、岁月总是一个人的模样，人生总是一个人的彷徨，孤独也是一种心房，受伤也是人生的原谅，最初的后悔，只是一个人的感动。
6、两个人都有过离婚的经历，可似乎没有从既往的失败婚姻中吸取教训。根本问题是，正如你说的，你们的人生观、价值观、家庭观相差太大了，没有交叉点。这些东西是没法从根本上去改变的，要么只能去适应，要么一开始就不要起到一起，“也许当初你们就不该走到一起”。这再次提醒那些想要进入婚姻的男人女人，考虑这个考虑那个，最最不能不考虑、绝对不能忽视的问题是，你们的人生价值婚恋观是否有根本性的冲突？不要被爱冲昏了头脑，有的东西光靠爱是解决不了的。
7、深深呼吸一口新鲜的空气，让烦恼全部随风而逝；鲜花在这一刻为你绽放，笑容在这一刻为你辉煌，点亮烛光，听祝福的心跳在声声敲响，祝我的朋友生日快乐！
8、中年人要健康，必须抓住四句话：三十努力，四十注意，五十轻松，六十成功。就是说要早抓。30岁时就要努力培养健康理念和健康生活方式，“健康是1，其他是。，“爱妻爱子爱家庭，不爱健康等于零”。40岁时，是转折点，发病危险性大增。男人四十，十面埋伏，谁来领路？女人和书。要多关注家庭，“早上出门牵牵手，神清气爽往前走；晚上回家牵牵手，一天劳累无忧愁”，多话聊，用“心”话聊，用“情”话聊，多看妻子，深情地看，据法国的研究经验，这样就可减少家庭的“亚健康”。
9、快30岁了，感觉压力好大，上有老下有小，心理的压力，只有自己知道。
10、充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养有着重要作用，睡能还精、养气、健脾益胃、坚骨强筋。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有长期熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，要养成良好的作息习惯，早睡早起，不纵欲，以利于肾精的养护。
11、面对现实，人到中年，总能想起“梧桐叶上三更雨，叶叶声声是别离”的凄婉之句，生命的秋色，总能把中年人带入一种莫可名状的忧伤之中。是的，这就是中年人，这就是生命的忧伤。
12、既然是岁月，就免不了炎凉荣枯；既然是人生，就免不了爱恨情仇；既然是生活，就免不了酸甜苦辣。人生的长度，长不过春夏秋冬；
13、【赞美中年女人活得精彩的句子】你要接受这世上总有突如其来的失去。洒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情等等，当你做什么都于事无补时，唯一能做的，就是努力让自己好过一点。丢都丢了，就别再哭了。
14、人到中年生命里少了几分浮躁、苛求与纷争多了几分凝重、忍耐与宽容厚重的情感里少了几分浪漫与梦幻添了几分沉稳与关爱
15、兄弟朋友，你得患难与共；
16、青春年少让人艳羡，但成熟更显得韵味深长。看待女人已不再只是喜欢青春美貌，更看重成熟、安详、自然和清澈；更看重女人的胸怀、大度、智慧和仁厚；更看重稳重成熟背后的内涵和偶尔的娇柔。
17、我最难过的难过是，我比谁都努力，比谁都在乎却轻易输给了别人。
18、境随心转，我们一思一念决定着我们的成功与失败，决定着我今生会遇见什么人、做什么事、吃什么饭、挣多少钱、住什么样的房子，走什么样的路，这一切都是由我们自己决定的。
19、人到中年，身体各方面的机能都会慢慢下降，器官开始慢慢衰退，记忆力本身会开始慢慢减退，生活压力大了，工作比较疲劳，大脑细胞减少，都会造成记忆力减退。在生活中，要注意饮食调节，补充大脑需要的营养。饮食中可以多吃一些海产品，多吃蛋白质高的食物，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物，少抽烟喝酒。另外，还要注意锻炼身体，多到户外运动，呼吸新鲜空气。要注意休息，不要熬夜。
20、避免长期“超负荷运转”防止过度劳累，积劳成疾;
21、别在最能吃苦的年纪选择了安逸。
22、用辛苦换来的父母的健康长寿，
23、于是，母亲每到傍晚，就拖着疲倦的身躯回去，看到别人一家子团团圆圆健健康康跳舞，上馆子，心酸得直落泪。
24、【赞美中年女人活得精彩的句子】为了发明和制造火车，人类已经付出了几代人的艰辛，我们是在一条泥泞和血迹斑斑的路上走出来的啊！我希望人们不光记住我们，还要记住那些为发明火车做出贡献和牺牲的无数失败者！——乔治·史蒂芬逊
25、鲜花再美，也比不上你美，蜜饯再甜，也比不你今日的生日蛋糕甜，生日之即，你的事友忠心祝你生日快乐！永远年轻有活力！
26、人有时需要的仅仅是一种关心和在意，并非家财万贯，金钱买不来所有快乐，对对方来说，在等待和冷落中消耗爱，婚姻就难以长久，因为没有人可以无条件为你透支感情。人在月光里容易梦游，也懂得体验温柔，要使激情不再奔流，就要用多彩的生活让爱停留，人生才会回味无穷。就象手对待沙子一样：捧在手里的沙子，你不用力抓紧它，它就是圆圆满满的，一旦抓紧，沙子就会散落，等你打开，沙子已经没有了。人都想要拥有自己人因为忙碌，压抑了对家人的爱；而女人因为害怕失去已经拥有的一切，压制了男人的自由。人最终还是要回归到精神，心灵上的东西是最关键的，不要被物质等外在东西迷。
27、今天是你们喜结良缘的日子，我代表我家人祝贺你们，祝你俩幸福美满，永寿偕老!
28、很长，曾经捧在手心里的女儿也长得有妻子高了，我们曾陌生的两个人也变得心有灵犀；16年的时间，很短，我们的生活还有很长很长，我们的女儿还没有长大。
29、用双手拇指和食指同时捏拿脊柱两侧的骶棘肌。从上向下分别捏拿、提放腰部肌肉，直至骶部。如此自上而下捏拿4次;
30、接着全家人都你敬我，我敬你。还不时给对方吉利话，屋子里到处充满着欢声笑语，真是热闹极了。看着一家人互敬互爱，乐融融的样子，欣慰地笑了。
31、一般的女人到了中年，更着急。哪个年青女子不是饱满丰润得像一颗牛奶葡萄，一弹就破的样子？哪个年青女子不是玲珑矫健得像一只燕子，跳动得那么轻灵？到了中年，全变了。曲线都还存在，但满不是那么回事，该凹入的部份变成了凸出，该凸出的部份变成了凹入，牛奶葡萄要变成为金丝蜜枣，燕子要变鹌鹑。最暴露在外面的是一张脸，从“鱼尾”起皱纹撒出一面网，纵横辐辏，疏而不漏，把脸逐渐织成一幅铁路线最发达的地图，脸上的皱纹已经不是熨斗所能烫得平的，同时也不知怎么在皱纹之外还常常加上那么多的苍蝇屎。所以脂粉不可少。除非粪土之墙，没有不可圬的道理。在原有的一张脸上再罩上一张脸，本是最简便的事。不过在上妆之前下妆之后容易令人联想起聊斋志异的那一篇《画皮》而已。女人的肉好像最禁不起地心的吸力，一到中年便一齐松懈下来往下堆摊，成堆的肉挂在脸上，挂在腰边，挂在踝际。听说有许多西洋女子用赶面杖似的一根棒子早晚混身乱搓，希望把浮肿的肉压得结实一点，又有些人干脆忌食脂肪忌食淀粉，扎紧裤带，活生生的把自己“饿”回青春去。
32、人生就是这样充满了大起大合，你永远不会知道下一刻会发生什么，也不会明白命运为何这样待你。仅有在你经历了人生种种变故之后，你才会褪尽了最初的浮华，以一种谦卑的姿态看待这个世界。
33、人到中年应尽量做到饮食均衡，除了保证规律饮食、吃饭七分饱以外，还要适当地多吃新鲜的果蔬和粗粮，少吃油炸、烧烤食品等，切忌胡吃海塞，餐餐大鱼大肉。日本一项研究发现，40岁后要多吃4种食物：豆制品提高骨密度，燕麦帮助降胆固醇，杏仁有利于控血糖，每周吃4次深海鱼，改善高血压。
34、的确，这个朋友说的是事实，别人了的确很优秀，但是唯一不同的是，他自己也并非一无是处吧。妻子贤惠，孩子听话，自己也没有露宿街头，三口住一百多平的房子，平时也是开车上下班。在这个城市也属于中等水平，比上不足，比下有余。
35、享受生活，也享受工作的快乐。
36、如果你是中年人，就该明白：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。死后厚葬不如生前好好奉养，在你还能侍奉他们的日子里，多陪陪他们，不要让以后的自己回忆起来的时候，只有无尽的后悔。
37、【赞美中年女人活得精彩的句子】努力，是女人变强的最好底牌。每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！女人要明白凡事首先靠自己，不要妄想在任何一方面依赖别人。
38、我常常望着他的鼻孔问：“爸爸，您的鼻孔为什么这么大？”他总是笑着回答；“选马就要选鼻孔大的马，因为大鼻孔的马跑得快。
