1、专注工作
2、在这个时候，与其忍痛割断联系，折磨自己，让自己不能回归正常的生活轨迹，不如把对方当成普通的朋友，可以逢年过节送一句祝福，可以在朋友圈里，给他点一个赞。给爱过的人一些宽容，其实也是放我们一条出路。
3、想跟前男友断绝一切联系，首先你自己做到就可以了，至于以后会不会碰到，会不会有交集那是后话，除非你们离的很近或者工作中有交集。
4、我们不能把感情，当作我们的全部，与其在断联中越来越难过，不如在工作中提升自我。当自己价值被提高以后，那些感情中的伤心难过，也会离我们远去。
5、转移注意力
6、当成普通的朋友
7、我和你男友断绝一切关系，首先你要更换你的电话号。pp和微信号都要屏蔽他。和他断绝一切联系。并且也不要和他的朋友联系。在这个世界上，你就消失在大海之中。时间久了，他就将你放弃了。
8、家是我们温馨的港湾，当我们在外面受到委屈的时候，回家往往能治愈我们的难过。有时候当你非常难过，看到爸爸妈妈时，内心的难过也会少一些。
9、多与朋友聊天
10、回家里住一段时间
11、比自己不想联系，就要删除电话微信QQ支付宝抖音快手等等能够加好友的一切联系方式，关注的也取消，然后把所有跟他有关系的物品全部销毁
12、与父母相处，不知不觉间就能回到儿童时代，没有那么多烦恼，也没有那么多无能为力。与其自己在外面一个人伤心，不如在父母身边做一个快乐的孩子。
13、个人觉得首先把他的联系方式比如微信，电话号码，他单位的电话都拉黑，如果你们之间有钱方面的交到，赶紧清理清楚，别有钱的问题这样断的更干净。
14、这个时候，一个人消化负面情绪，往往非常危险，很容易陷入思维的死循环中。所谓“当局者迷，旁观者清”，与其和对方割断联系，不如多与朋友聊天。朋友是了解你，也了解你这段感情，他们往往会给出更多合理的建议，也会帮你分散很多难过。
15、男女双方，虽然结婚了，但因感情破裂，两人不能再过活下去了，导致离婚，离婚后，各过各的，想跟前男友断绝来往关系，首先是以前的经济往来账断清，其次是说明我们没有缘分了，不可能成为夫妻关系，不来往了，电话也少联系，各自找各自的朋友，建立自己的家庭，好和好散。总之就是互相理解，互不干涉，建设好自己家园！
16、想跟前男友断绝一切联系该怎么做，很简单，首先把自己的所有的通信号码都换掉，微信绑定新的手机号，然后收拾自己的行李，到另外一个城市重新生活，傅首尔曾经说过，任何一个前任都应该像死了一样，既然都已经分手了就应该没有关系了，不要再去打扰对方的生活
17、想跟前男友断绝一切联系，首先叫上你的家人，跟你的前男友当面说请楚，说话要客气，把自己说的一事无诚，配不上他，把他的东西一并全还给他，不要让他有任何企鹅，当着他的面切断一切联系方式。为什么叫上家人，害怕他有过为的事情，有家人，他不敢。
18、很多人在分手的时候，都会非常伤心，明明已经结束了，要开展新的生活了，但还是沉溺于过去的感情中，永远不能翻篇。只要深爱过对方，在分手的时候，难免会很痛苦，理智告诉自己要放下，但是情感告诉自己，等一等，是不是还有复合的可能。
19、最后把和他有关的东西清理赶紧，不要留，能搬家就搬走，省得他找你麻烦，毕竟有些人心术不正，总之和他有关的一切都处理掉。
20、很多人在分手的时候，不愿意与别人交流，喜欢把自己关在“小黑屋”里。其实，每个人在失恋的时候，内心都有很多负面情绪。
21、很多人在分手后，都不知道如何放下前任，毕竟是爱过的人，怎么可能轻易放下？我们必须承认，每一个我们爱过的人，都在改变着我们。即使我们不愿意做出改变，不可否认，只要真心爱过一场，对方就会给自己留下痕迹。
22、想跟男友断绝一切联系，你应该将一切的联系方式全都屏蔽。
23、这个时候，想让自己解脱，打开自己的心结，不妨与对方好好地交谈。一场心平气和地交谈，往往会让你有释怀的动力。恨不是放下的方式，你带着不满的情绪，带着不甘心的情绪，往往只会让自己更加难受。
24、首先，你需要向他提出分手，想把感情切断，让对方不再对你有任何的念想，然后，切断和他的任何联系方式，删除电话、微信、QQ，等等便利的联系方式。
25、每一个人，都应该有很多生活重心，当我们失去一个重心时，有另一个重心可以支持我们的生活。
26、实际上，只要你们的感情不在了，基本上就是已经没有联系了，互相不在相爱，就等于是陌生人了，有的比陌生人还可怕！
27、俗话说得“好解铃还须系铃人”，当你不能忘掉前任的时候，往往是因为一些事情留有心结，这个时候哪怕与对方断联，拉黑对方，彻底不理对方，这些心结仍然会留在我们的心里。
28、既然是前男友，又想断绝联系，那就果断点，把有关他的联系方式给删除掉。如果他还是时不时骚扰你，你就把他拉黑，这样他就联系不到你了。既然分手了就不要藕断丝连的，当断即断，不然你怎么去开始新的感情。
29、想跟男友男友断绝一切关系，首先要跟男友讲清楚不和他交往下去的理由，最彻底的方法就是绝交，删除所有联系方式，不贪恋他送给你的各种财务，不要优柔寡断，更不要瞻前顾后，这样让他感觉还有希望，会一直纠缠痛苦不堪。毕竟你们两个人在一起的时候，也有曾经的甜蜜，分别的时候，也要微笑着说再见。
30、答：想跟前男友断绝一切联系，我该怎么做？
31、解开心结
32、这个时候，与其忍痛割断联系，让自己陷入无尽的猜想中，不如做一些事情，转移自己的注意力，在这段空白期，好好地提升自己。
