1、切莫只是沉湎于过去或者只是幻想未来而让生命从手指间悄悄地溜走。努力让每一天的生活过得好、过得有意义，你就会乐观而充实地度过你的整个人生。
2、没有人因水的平淡而厌倦饮水，也没有人因生活的平淡而摒弃生活。
3、拒绝“烹饪”蔬菜。蔬菜是健身时的首选，因为它们含有丰富的营养，烹饪的话会破坏营养元素，所以不要吃过渡重油或者烹饪时间久的菜。
4、多吃水果。不但营养丰富，还包含膳食纤维，消除体内毒素，促进消化，对身体有很多的好处。
5、懂得低头，才能出头。
6、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
7、健身食谱建议大全
8、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？
9、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
10、水只有碰到石头才能碰出浪花。
11、别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿
12、知识拓展
13、成功其实很简单、就看你有没有决心！
14、你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
15、只需一分钟就可以碰到一个人，一小时喜欢上一个人，一天爱上一个人，但需要花尽一生的时间去忘掉一个人。
16、老要靠别人的鼓励才去奋斗的人不算强者;有别人的鼓励还不去奋斗的人简直就是懦夫
17、要么挥汗如雨，要么滚回家。
18、人生这条路，该吃的苦是有总数的，前面不吃，后面就得补。我们最后过上的，都是与自己能力相匹配的生活。这事，什么PS也帮不了你。
19、早安，愿每一天都是朝气蓬勃的一天。
20、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
21、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
22、即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。
23、要有梦想，即使遥远。
24、环境不会改变，解决之道在于改变自己。
25、绊脚石乃是进身之阶。
26、不要再委屈自己的余生，从头酷到脚！
27、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。
28、碳水化合物是关键。碳水化合物可以为肌肉补充主要能量物质，可以选择豆类。
29、蛋白质是王道。蛋白质不能少，不然肌肉质量会下降。
30、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念。
31、不怕路远，就怕志短。
32、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
33、微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。
34、想送你回家的人，东南西北都顺路。愿陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃。想见你的人，24小时都有空。想帮助你的人，想尽一切办法帮你！
35、只要相信，就有可能。
36、胸无大志，枉活一世。
37、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
38、令人不能自拔的，除了牙齿还有爱情。
39、运动时要能力满格。空着肚子锻炼会对身体产生危害，所以在运动时要食用多一些。
40、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。
41、有伟大志向的人，都可以成为圣人。
42、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，()让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。
43、这个社会充满竞争，要么干净利落的撂倒对手，要么为撂倒你的人真诚鼓掌，想要赢，就别怕输，强者就是把对他人“羡慕嫉妒恨”的时间，全部用来提高自己。
44、不要等待机会，而要创造机会。
45、激情，这是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断;但没有风，帆船就不能航行。
46、很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。
47、当你不再急于否认错误时，你就学到了重要的一课。
48、前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降;人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量!
49、你凭什么不努力，又什么都想要。
50、人生没有配角，你无需甘当配角。
51、后悔是一种耗费精神的情绪后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误所以不要后悔。
52、世上只有一种失败、那就是半途而废！
53、这个世界没有不劳而获的事，想要得到回报，就需要认真付出。生活的馈赠，就藏在你日复一日的努力中，所有看似从天而降的幸运，都不过是厚积薄发的结果。
54、以后的路还很长，只要努力就会成功!
55、经验是由痛苦中粹取出来的。
56、知识只能循序渐进，不能跃进。
57、我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。
58、思恋一个人的滋味就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。
59、精诚所至，金石为开。
60、没有土壤，播种也是徒劳。
61、健身励志名言短句
62、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
63、不要让成功冲昏了头脑，也不要把失败记在心里。
64、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
65、爱情就像一双袜子，越是瞧起来不顺眼的袜子，越有可能永远陪在你身边，越是喜欢的漂亮袜子经常会少一只。
66、放手不代表放弃，不代表你输了。那只代表你知道在那一刻你该放手了，然后继续生活。
67、就算再困难、也请咬牙坚持。
68、浪费时间等于浪费生命。
69、再困难，氧气总是够吸的吧！
70、走自己的路，让别人说去吗！
71、好身材只留给有毅力的人！
72、越亲近的人，越不知道底线在哪里。我们肆意开过火的玩笑，揭最深的伤疤，以为这才是真正相爱的证据，却忘了感情也有一个账户，也需要储蓄。
73、霸气励志语录经典短句：单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂，总得熬过无人问津的日子，才能迎来成功和鲜花。
74、获致幸福的.不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
